Прием 27 и 3дн
Я жирдяй...
главная проблема -вес
+8,5 от добеременного....
на весах-71,5😭
мечта пойти с весом до 75 рушится на глазах, попробую взять себя в руки и на жесткуое соблюдение ПП сесть, и ничего лишнего, никаких конфет....
сказали меньше жрать, а я и так ем как ела( меньше то некуда, это все сидячий образ работы
Спорта меньше стало, вернее его совсем нет-да, тк запрещали сначала, а сейчас уже тяжко...
ЧСС-136, что -то мало, при том что перед приемом мелкая пиналась... опять блин переживаю
Давление 100/70, даже неплохое
ВДМ-27
Окружность живота +3см=94
Взяли мазок из влагалища на что-то...
Кровь и моча сказали хорошие
Дали еще направление на молочную кухню на 4 банки, сказали после родов как раз для кормящих будет хорошо
Следующий прием только 28.12 забрать больничный
3 скрининг сказали на 32 неделе, т.е. с 11 по 17 января
Юля
Я на удаленке, целый день дома. В эту Б набираю больше, скорее всего по этой причине. У нас в регионе всплекс короны, страшно куда-то выходить. Стараюсь хоть у дома погулять иногда, но не всегда получается выбраться. И хожу в итоге только иногда погулять и в ЖК, все(((
10.12.2020
Ответить
Алёнка
Я не на удаленке, но на работу на машине) гуляю только по магазину продуктовому ))))
10.12.2020
Ответить
Natalie
Малоподвижный образ жизни - это прям боль(
Я сняла фитнес браслет, чтобы не краснеть вечерами(
Сижу и лежу, и вообще тюлень. Мне стало страшно уже в такой отвратной форме к родам подходить. Рассказываю себе сказки, что выйду в декрет и начну какие-нибудь упражнения и долгие прогулки.
Чем бы таким заняться? Может йогу попробовать?
Но аппетита всю беременность особого нет, поэтому пока набрала 3 кг.
09.12.2020
Ответить
Алёнка
У меня не то что аппетита нет, я реально ем столько же, я всегда придерживаюсь пп. Но блин
Отсутсвие движения даёт о себе знать
Я пока думаю в направлении йоги, но думаю хотя бы с вечерней зарядки начать
09.12.2020
Ответить
Natalie
Вот только в фитнес идти как-то не хочется с этой пандемией, а дома с ютуба как-то стремно заниматься (
Раньше йогой не занималась, хотя занималась стретчингом и гимнастикой, даже на шпагатах сидела
09.12.2020
Ответить
Алёнка
Мне наоборот по инету нормально) только вот после работы времени нет совсем , рока поужинаешь, пока соберёшься-уже 8, а мне это поздно для занятий
09.12.2020
Ответить
Natalie
В 8 вечера я уже могу только на диване лежать с телефоном😅
Вот в декрете будет время, соберу свою обмякшую тушку в кулак)
09.12.2020
Ответить
Алёнка
Я тоже так себе говорю) вставать в 8-9, потом завтрак , потом зарядку
Ждууууу)))
09.12.2020
Ответить
Natalie
Я себе уже столько наобещала, это надо лет десять сидеть в декрете, чтобы реализовать 😂
У меня еще маленький отпуск перед декретом, так что осталось 2 недельки всего отработать.
Даже не верится, если честно, я уже не помню, как это - не работать. Заранее чувствую себя тунеядцем)
09.12.2020
Ответить
Ватная Даша
Так я как раз до лежачего положения столько и набрала 
Отписалась в дневнике)) Все хорошо 
Отписалась в дневнике)) Все хорошо 
09.12.2020
Ответить
Anastasia
Ох уж эта проблема с весом
Я даже боюсь вставать на весы, кажется, что цифры растут не по дням, а по часам(((
Я даже боюсь вставать на весы, кажется, что цифры растут не по дням, а по часам(((
09.12.2020
Ответить
Алёнка
вот вот)))) я весы спрятала-сама не помню куда, на глаза пока не попадаются))))
09.12.2020
Ответить
Ольга
Алён, я с тобой 😀 за 2 недели уже набрала 2 кг с лишним, в пятницу на приём боюсь идти, будет наверно +3. В общем уже набрала 8 с лишним получается, страшно считать точную цифру 🙈😁 а ещё 2 месяца ходить))
09.12.2020
Ответить
Надежда
У меня цель до родов набрать не больше 10-12 кг, сейчас 26 неделя идет вес +6кг от постановки на учёт. Я то резко набираю, то на оборот теряю. Мне в ЖК слушают трубкой деревянной. Я сама дома допплером слушаю что быть спокойной.
09.12.2020
Ответить
Алёнка
у меня в 24 было +6, сейчас резко +2,5 к весу за 3 недели....( у меня нормальным доплером слушают, домашним я вообще не нахожу
09.12.2020
Ответить
Женя
Вес - это стандартная проблема в любую беременность)) Я тоже депрессирую, во вторник взвешивать будут, в прошлый раз ругали, сейчас как бы в больницу не направили, меня каждую беременность хотят госпитализировать. Но после родов все уходит, поэтому не переживайте 😉
09.12.2020
Ответить
Женя
Да там на самом деле и жира то нет 😅 Я просто в беременность ем за троих точно, а после родов это все на животе остается 🤨 Но буквально пару месяцев и Вы будете весить даже меньше чем до родов 😉 Хотя после вторых родов у меня ушло 4 месяца на восстановление, но это потому что у меня все погодки и уже от пресса и следа не осталось, а Вы точно быстро подтянитесь 👍
09.12.2020
Ответить
Аннушка
Привет жирдяю от жирдяя 🙌🏻😂
Сама сегодня иду на прием, интересненько ))
А как тебе на приеме чсс слушают? У моей трубка деревянная, неужто считают? 😅
09.12.2020
Ответить
Алёнка
нет, обычный как на узи почти электронная фиговина и ею водят по животу, прям крутая штука
Завтра же на 3д узи пойду, записалась таки, спрошу как там мелкая поживает
09.12.2020
Ответить
Аннушка
Это какое-то волшебство и магия!
Блин, пришла за 10 минут до приема, передо мной 12 женщин!!! Это кабзда полнейшая, что происходит!
Зато стоит опоздать на 5 минут и окажется, что тебя уже вызывали, не нашли, зашла другая и теперь сиди и жди.
Что за чухня. Как не приди, все одно и тоже 🥵
09.12.2020
Ответить
Алёнка
как у нас сегодня:
новый врач, она одна без акушерки.
прием 8.00, девушка зашла в 8.07, вышла в 8.32
мое время 8.12-я зашла в 32 минуты соответственно
женщина за мной 8.24-зашла в 8.52, когда я вышла
Новая врач вообще не торопится, но мне она понравилась)
но она оооочень долго со всеми разговаривает видимо.
ты будешь ждать свою очередь?
09.12.2020
Ответить