#мотивация Сегодня была пробежка - проходка, лёд в некоторых местах не оставил шансов на активные те

#мотивация Сегодня была пробежка - проходка, лёд в некоторых местах не оставил шансов на активные телодвижения В лесу прекрасно, как впрочем и всегда. Рада , что мои отчеты вдохновили одного человека начать двигаться. И теперь сильно жалею , что постеснялась выкладывать в сеть свою подготовку ещё летом, только вдохновлялась другими спортсменами! А я-то ни разу не спортсмен, вот и смущалась , а сейчас перестала ✨ Добавляйтесь в друзья в Nike+running , я там Alexandra Baeva . Приложение считает километраж и средний темп, ведёт учёт тренировок, все интуитивно понятно, рекомендую Присоединяйтесь ! .