Повторный поход в ЖК

а я 12 image хотя все равно худая.. но себе кажусь коровой)))))) в UK за этим наверно не очень смотрят .. )) 
21.07.2011
Значит, все показатели в норме... хотя видишь, тут вон на всех зуб имеют... 5 кг прибавил или 10... :) Все сбросим, когда родим наших малышей! :)))
22.07.2011
Да вчера как раз прочла где то , что вес набранный при Б не опасен :)
22.07.2011
А я вот набрала 5 кг и меня все равно ругают, не понятно(((, у меня просто недобор был, а потом начала резко набирать, за 2 недели 2 кг, вот и ругает...не собираюсь сидеть ни на каких диетах, во всяком случае пока...меня это не беспокоит)
21.07.2011
ну да... вообще необоснованно... они ж должны видеть общую прибавку... а с общей-то как раз все в порядке... :) главное, что ты хорошо себя чувствуешь! :)
22.07.2011
А мне мой врач сказала что декрет с 1 сентября! я за всю деременность поправилась на 10 кг мне пока по этому поводу ничего не говорят ем и ни в чём себе не отказываю а есть стала всё больше и больше и чувство голода всё равно не уходит!
21.07.2011
У меня тоже 10 кг, но ругают при этом страшно... :(
21.07.2011
Мне вообще ни слова! Оттёков нет. Я за 2 недели набрала 2,5 кг!
21.07.2011
У меня также сейчас... не понимаю я этих врачей :)
21.07.2011
я на разгрузку ем гречку(стакан гречки отварить без соли) и 1 литр кефира 1% +1 яблоко. В прошлую беременность делала такие дни и в эту уже один раз делала-ушла в минус....Начинаю с 6 часов вечера и до 6 часов вечера следующего дня. Делаю перед походом к врачу. В последний раз когда разгружалась-вечером ещё что-то ела, а на следующий день уже гречку видеть не могла)))Может съела пару ложек всего. В итоге пришла к врачу и получилось, что за 2 недели не только не набрала, а ещё и сбросила 400 грамм....А вообще вариантов разгрузки много-там и кг нежирного творога в течении дня и кг яблок и что-то ещё. Можно в инете найти. 
21.07.2011
Спасибо! Вчера тоже посидела на гречке с молоком, плюс несколько фруктинок. Тоже минус 0,5 кг. Точно, надо это дело устраивать перед походом к врачу! :)) Тогда не будут такие закидоны :)
21.07.2011
Так мне об этом сказала акушерка, ну медсестра которая с врачом сидит.  Я как-то пришла, и за 2 недели набрала 1,400, а врача как раз не было. Ну оно мне и говорит, мол ты в следующий раз когда пойдешь накануне посиди на разгрузочном, а то врач заругает))
21.07.2011
я раз в неделю сыроежу. т.е. только сырые фрукты и овощи без термо обработки на завтрак салатик из фруктов на обед натертый борщ или суп госпачо, на полдник персики а на ужин большая порция салата))
21.07.2011
Спасибо! Очень вкусный такой разгрузочный день :)
21.07.2011
да да очень вкусно. а еще иногда проращиваю пшеницу или чечевицу или маш и тоже очень вкусно если добавить в салат и много много витаминов)
21.07.2011
а еще это наверняка и полезно очень :) спасибо!
21.07.2011
да, у меня есть знакомые которые около полугода-года только так и питаются в отличной форме и анализы отличные, вот думаю после Б и кормления буду так восстанавливатся)
21.07.2011
"Веселый" денек... Очередные выходные на даче