Спермограмма. Количество

Добрый день!

Есть ли способы повысить количество сперматозоидов? Может у кого-то был опыт..

Над их качеством сейчас работаем, принимаем омегу, фолацин, вит. Е, цинк, вит. Д. Вдруг это поможет.

Узи-норма, варикоцеле нет. Муж спортивный, не пьёт, не курит.

Ещё немного смущают гормоны, а именно отношение ФСГ и ЛГ.

Месяц назад была ЗБ на сроке 5 недель, это может быть из-за СГ? СГ сдавали 2 раза в разных местах, с перерывом 3 месяца, результат не меняется. Эту сдали сразу после ЗБ:

Буду благодарна за ответы!