Не сбивается температура при беременности

Заболела второй день 29 недель , чтоб прям что то болело адски нет.

но есть немного насморка, немного болит горло, но самое страшное , чего я боюсь это температура.

поднялась с утра до 38.9, в 12.00 приняла таблетку парацетамола, в 15.00 уже 38.5.

лежу обтираюсь, умываюсь, пью постояннно, ещё полтора часа до моей желанной таблетки, чтоб хоть чуть чуть сбить этот кошмар. Переживаю страшно за малыша, чтоб ему там плохо не было от такого повышения темпы.
у кого такое было, поделитесь что делали?