12-ая неделя

Ого. А я не могу набрать. Хотя ем много и токсикоза нет совсем. Все вроде бы отлично. Но вес только ткряю. А так хочется, чтобы уже животик расти начал. Хотя поясница и без того тоже побаливают. Врачи советуют в бассейн походить.

Я с первым сынулей набрала 25 кг, правда потом все вернулось на место.Сейчас пока 1 кг, но страшно боюсь набрать столько же!!!

А я вот за 4 недели ни на грамм не поправилась, ем вроде бы прилично! Я вообще последнее время себя беременной не ощущаю, не тошнит, поясницу не тянет, волосики не выпадают.....вобщем все как в обычной жизни! Желаю и вам легкой беременности!!!! 

Из чего складывается прибавка в весе во время беременности?В идеале к 41 неделе прибавка в весе составляет 10-12 кг. Сюда входит и ребенок и плацента и даже жир, который организм мамы запасает для защиты малыша. Разделим все составляющие этой нормы на части. Вот калькулятор прибавки веса! Беременность  всё время нужно держать под контролем!В среднем 3,5 кг (27% прибавки) составляет вес ребенка. Беременность на ранних сроках ещё мало ощутима, ведь вес малыша растет медленно. Сначала у него появляются все органы, а потом они уже начинают расти.Вес плаценты — 600 — 700 г (5% прибавки). Плацента крайне важна для связи мамы и малыша. Она доставляет кислород. Питает ребенка. Защищает его! Чтобы беременность протекала спокойно и без осложнений, плацента вырабатывает специальные гормоны. Поэтому и вес плаценты такой немаленький.Околоплодные воды составляют 800 — 900 г (6%). Их количество меняется во время беременности. Их объем начинает увеличиваться только с 10 недели и меняется от 300 мл и до 1 л к моменту родов.Плодные оболочки и матка — около 1 кг (8%). Матка так же растет во время беременности, и её прибавка в весе достигает почти 1 кг. А до этого в ней было всего 50 гр.Увеличившийся объем крови даёт прибавку в весе за время беременности около 1,2 — 1,3 кг (10%). Теперь кровь нужна для двоих.Ткани молочной железы — 0,4 — 0,5 кг (3%). Молочные железы начинают увеличиваться уже с первых недель беременности. Такая прибавка в весе происходит из-за задержки жидкости в организме будущей мамы. Жировые отложения — 3,5 — 3,6 кг (28%). Самое интересное! Прибавка в виде жира на самом деле необходима как запас для начала лактации и для защиты малыша.Внутриклеточная жидкость матери — 1,4 — 1,7 кг (13%). Жировая ткань и жидкость во время беременности нужны организму мамы для увеличения количества крови, образования околоплодных вод, нормализации лактации и «на всякий случай».

а я себя корю, что двигаюсь мало- поэтому поясница болит. Оказывается должно..

за неделю беременяшка должна набирать 400г)и не более))за всю беременность норма набрать 15кг)из них 8-12кг жидкость)поясница тоже болеть начала..даже не сама поясница,а в позвоночнике)тошниловка у нас не то,что продолжается,а усилилась( раньше ток мутило,а счас ещё и плюёмся(ну ничё!прорвёмся)))