Напитки беременным

Говорят, что кофе, чай не желательно употреблять во время беременности.
Я пью не крепкий кофе только утром, но все же думаю чем заменить.

Купила листовой Каркаде (гибискус) и Ройбуш. Оба травяных чая без кофеина и каркаде вроде как полезен для сосудов и нормализует давление. На днях делала морс из клюквы.
Девочки, кто что пил в это прекрасное время? Поделитесь пожалуйста советами.