Ночная жрица, или оборотная сторона недосыпа. Куда уходит красота.

У моих малышей разный график и после полуночи начинается моя вахта на кухне по приготовлению еды, мытью посуды, загрузке-выгрузке и развешиванию белья, подметанию полов, параллельно я слушаю в наушниках ютуб, и, конечно, ем. Потом моюсь, сушусь, мажусь кремами, готовлю Малому бутылочку, зная что скоро он проснется, а стрелки на часах уже пересекли 3 часа утра, подходят к 4-м.

Потом правда просыпается Малой, покормлю его грудью и бутылочкой и засыпаю вместе с ним до 7-8 утра. Обычно он ложится на ночной сон после 21:00 и к 8:0 успевает выспаться. Если Малой просыпается раньше, то кормлю его, засыпаю, а потом делаю все попозже. Но с утра меня дети растаскивают в разные стороны после пробуждения Мани после 10:00, поэтому время остается только на покормить-попки помыть- помыть посуду-собрать ланч-бокс себе и Мани и отправиться с ней на секцию или прогулку. Малой в будни остается с моей мамой, а в выходные, наоборот, с дочкой много гуляет Юра, а я провожу день с Малым.

Иногда мне удается поспать час- два после 9:00, когда покормлю малого и поставлю еду дочке, просыпающейся после 10:00, но если Малой будет верещать на полу, а на диване выдавать рискованные акробатические этюды, или покакает,то поспать лишние 2 часа не удасться.

Кушаю я всегда на ходу, обычно что-то вкусное и быстрое - семечки, орешки, йогурт, иногда каши , суп и фрукты. И не то что бы я ем тазиками, но несколько дней назад мои весы показали исторический максимум - 72.450 г. Так я весила только после возвращения из Штатов, когда за 10 месяцев проживания набрала почти 10 кг. Потом сбросила пару килограмм, но с тех пор держусь в той же весовой категории, хотя, по правде сказать, не изнуряю себя диетами и тренировками.

Обе беременности обязывали меня придерживаться правильного образа жизни и питания, поэтому набирала немного, 7 и 8 кг, которые уходили после родов с парочкой своих собратьев. В первые годы материнства я их быстро наедала, обманывая и стимулируя усталый и сердитый мозг приятными вкусовыми ощущениями.

Вы можете сказать - так можно поспать сразу после засыпания Мани около полуночи, а готовить и все делать утром? Так я боюсь, что не успею, ибо утро не мой конек - подьем мне труден из-за сплющивания моей и так не идеальной осанки, и по-хорошему надо после сна растянуться-расходиться, но хочется ведь еще поспать, а не бежать радостно готовить всем завтрак. Я бы с радостью сьела готовый сама после сладкого пробуждения. Но и спокойной ночью я хоть раз бы встала в дамскую комнату - и понимаю, что не зря, накопила немало жидкости.

А то, млин, Юра уже спать идет, а я, как Золушка, танцую с веником, кастрюлей и бельем. Какое же тут либидо к своему мужчине, кроме зависти? Утром мой милый просыпается около 7 на работу, зато спит беспробудно всю ночь. А я встаю на часок-полтора позже после сна под утро. В выходные он встает после 10, и максимум что - играет и гуляет с дочкой, покупает продукты и разводит руками - больше он помочь не в состоянии. Разве только отпустить меня в кино 1-2 раза по выходным после 8 вечера и до полуночи.

Я стала взрослой большой теткой с сеточкой мимических морщин, сплющенной спиной и подушкой на месте животика, который и так никогда не был плосским. Да, непривычно понимать, что сейчас ты уже не тот розан, за который ломали копья рыцари с северных и южных степей, в след которому долго смотрели и цокали языком рабочие из солнечного юга, а в Турции рыжая девчонка в коротких шортах вообще производила бешенный фурор. А сейчас во мне видят взрослую женщину, мать семейства, которой уступают место и помогают занести коляску. Зато маньяки не страшны 🙂

Но я не переживаю по поводу внешности. Главное - закрыт гештальт по семье, и ушла тревога до панической атаки остаться бездетной. Принца я больше искать не буду, без романтики и влюбленных взглядов как-нибудь обойдусь, по-настоящему я люблю одного мужчину - сынулю. А килограммы может как-нибудь сами стабилизируются, если высыпаться, скорректировать питание и образ жизни, пока не стукнул инсульт или деменция, к чему я могу быть в первую очередь склонна.

Только надо исхитриться найти способ спать больше 4-6 часов в сутки, но пока не получается. А часик на время наедине с собой и интернет? Не все же спать и работать? Тяпну кофейку покрепче и полистаю интересную статью.