питание за месяц до родов
За месяц до предполагаемых родов (с 34-35 недели) беременной не рекомендуется употреблять в пищу белок животного происхождения - мясо, рыбу, яйца, масло, молоко. Остаются кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода без газа. Можно приготовить разведенный водой 1:1 морковный сок, и принимать после еды по стакану в день. Это приводит к накоплению в организме витамина А и, как следствие, к увеличению эластичности тканей.
Приблизительно за две недели до родов (37-38 недель) беременной нужно убрать из рациона питания каши и хлеб, оставляя только растительную пищу и кисломолочные продукты. Это помогает кишечнику оставаться незагруженным. Кроме того, к этому сроку малыш уже достаточно большой и организму тяжело перерабатывать тяжелую пищу.
В день родов, если уже чувствуются схватки или отошли воды лучше ничего не есть. Это связано с двумя причинами: во-первых, во время схваток часто появляется тошнота, а во-вторых, кишечник должен быть пустым, так как после родов очень тяжело ходить в туалет. Клизму лучше делать в самом начале родов (это менее болезненно, чем в разгар схваток). Беременной можно попить минеральную водичку с лимоном, потому что во время схваток сохнет рот.
Комментарии
Чтобы добавлять комментарий вам необходимо войти или зарегистрироваться
8 июля 2009 г., 17:53
ОНО???? Я о нём
8 июля 2009 г., 22:32
ФОРЛАКС
))))))
он на вкус как черезчур разведеный "Юппи"))))
там целая схема - не та, что в аннотации... мне очень помогло)
сестра перед родами тоже пила - тоже довольная)
были варианты разубедить меня в его безопасности (у нас в семье очень настороженно относятся к лекарствам...) но плюсыперевесили минусы....
Он действует механически - как поршень вытесняет постепенно все лишнее из кишечника по всей длине его..
За счет чего, когда матка растет, петли кишечника не забиты и органам легче... А когда матка сокращается во время родов (а схватки имеют обыкновение нарастать и им не должно ничего припятствовать...) ей нужно место - вот Форлакс и высвободит место для схваток... ну.. это так, образно...
В кровь он не всасывается, поэтому детке абсолютно безопасен...))
Меня больше всего бесило то, что он сладенький.... а пить нужно с едой... не люблю смешивать сладкое с соленым...(
8 июля 2009 г., 11:54
Интересненько, нам подобное на курсах говорили.
Надо будет скоро уже переходить на такое питание
, а сейчас пока на мясо налегать.
Бебиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов.
© 2005—2012
8 июля 2009 г., 0:07