Разгрузочные дни творят чудеса.
Минус 1.5 кг за неделю!!!!!!! и всего-то 2 дня на твороге с фруктами, а в остальные дни все как обычно без соли. .Врач была рада не меньше чем я!!!!!!
irina
эх я бы тоже покушала))))))) стараюсь компенсировать все фруктами . налегаю на чернику и черешню. зато самочувствие стало гораздо лучше. бодрость и легкость какая-то появились
26.06.2008
Ответить
Маша
это хорошо самое главное себя хорошо чувствуешь,а остальное дело поправимое.
26.06.2008
Ответить
Мария
А расскажи пожалуйста подробнее про диету? Какие фрукты? Я в последнее время только яблоки ем, подойдут? И творог какой?
25.06.2008
Ответить
irina
все ем без соли. не ем мучного. совсем не ем колбасу и прочие копчености , солености. два раза в неделю разгрузочные дни. творог нежирный в неограниченном количестве. и фрукты. на этой неделе черешню с творогом ела
25.06.2008
Ответить
Танюшка
здорово,в принципе вполне выполнимая диета, особенно для тех кто ест и любит творог :)))))) а почему врачи назначают диеты?
25.06.2008
Ответить
