... Прибавка в весе....

Привет! хочу с тобой поделиться советом, который помог мне и еще куче моих подруг. Дело в том, что основная прибавка в весе на больших сроках, как ни странно, идет не от того, что ты много ешь или мало двигаешься, а от немного других факторов, например, один из ключевых - застой крови..поэтому наилучшее средство против значительной прибавки - это погружение в воду..при погружении вода как будто бы "забирает" у тебя эти лишние килограммы 1) если есть возможность ходить в бассейн - обязательно ходи, это наилучшее средство...45 минут в неделю-достаточно для нормализации естественного баланса организма и веса.. 2) в бассейн ходить есть возможность не у всех, да и не больно охота уже на таком сроке, поэтому привожу самый простейший совет от моего гинеколога: теплая ванна. что делать: желательно залезать в ванну в утренние часы, идеал через час после завтрака (*чтобы и не голодной и не совсем сытой). набираешь теплую (не горячую!!) ванну, выпиваешь стакан воды и медленно в нее опускаешься..живот может выходить на поверхность-ничего страшного, главное чтобы плечи и грудная клетка были под водой. Лежишь минимум час, лучше-полтора, иначе эффекта не будет..Я беру с собой наушники, плеер, иногда даже книжку..вот в общем-то и все, это очень просто, но эффект действительно ощутимый - после всех паник с сильными прибавками прибавляю стабильно 200-300 грамм в неделю)) удачи тебе!

не пейте мочегонную,будете писать коричневого цвета и жуткие боли в области поясницы,почки, под глазами синие круги будут. просто сладкого и жирного вечером не принимать, ешьте виноград и грушу,готовьтесь будете много пукать,мясо на пару готовьте. и все, за неделю 1кг сбросите,для берем. это нормально, главное больше не прибавлять. удачи;)

Мне курантил тоже назначили, я его правда не регулярно пила, а в весе набираю стабильно одинаково, но увы в два раза больше их нормы. Ну и что?

Я набрала 15 кг и мне тоже самое орут, у подруги моей тоже. Называется патологическое повышение веса. Вы должны набирать примерно 300г в неделю у них это среднее значение. Эти граммы - вес только ребенка, а то что у вас сменился образ жизни, режим питания и т.д. их, как-то не заботит. Каждая беременность сугубо индивидуальна, кто-то наоборот мало набирает и все в порядке. Так что не расстраивайтесь. До 22 кг это норамально.

Я пила курантил. Но пила, для улучшения кровообращения в плаценте (у меня было пару точек 2 степени зрелости).   А за вес, не знаю что сказать, но я 11 набрала уже - так моя врач уже головой машет, мол много... Видно это от врачей зависит?))) Моя подруга вообще 20 кг набрала за Б. и всё скинула потом) Говорит, её тоже, чем только лечить не пытались, но она ничего не пила. А у тебя может отёки? И по этому поводу врач переживает? 

Я при 1 Б набрала немного,,, но зато после родов пила противозачаточные год, стала набирать в год по 5 кг. Никакие диеты не помогали((((. В итоге, за 8 лет из 42 кг девочки превратилась в 70 кг тетю((((. Так что не переживайте, ваши кг после родов уйдут!!!! Это же у вас не гормональный сбой, все будет ХОРОШО!!!!

ну я 15 набрала, по мне особо не заметно, врач не ругается, ну многова то говорит, но ни чего подобного не назначает, её как то другая врачиха заменяла, так она мне выписала цистон, канефрон, я почитала анотации, пить не стала, ем ягоды брусники свежие, делаю морсики, джемы, допплер, ктг и узи все в норме, решать вам, пить или не пить лекарства.

в первую Б набрала +23кг ,  думала врачиха  лопнет от негодования =) здоровье норм было, поэтому ничего не пила, кроме морса клюквенного, за два месяца после родов вернула свой вес до Б