Рыбий жир и лецитин

О пользе и о вкусе рыбьего жира знают все. Коротенько,он нужен для:профилактики рахита,снижения «вредного» холестерина,профилактики и лечения экземы,снижения давления,увеличения упругости хрящевых тканей и пр.

Чаще всего РЖ дают детям, а запихнуть в них эту "гадость" ох, как не легко...Для своего ребенка выбрала такой вариант от Карлсон лаб с лимоном (пили в прошлую зиму) и апельсиновый на эту. Привкус у него есть,но если быстро проглотить и сразу заесть хлебом, например, то вполне сносно.

Лецетин в гранулах. Он похож на мелкие орешки, немного липнет к зубам. Лучше усваивается в жирной пищей,поэтому мы принимаем вместе с РЖ. Недостаток в организме приводит к нервозности, ухудшению памяти и сна. Ребенку невропатолог выписывал в качестве профилактики.Поедаем всей семьей, заказываю уже третью банку :)