Ягоды годжи..
очень люблю с ними заваривать черный чай. Решила почитать - можно ли их много при Б. И нашла фразу - "можно начать с одной двух ягод и довести их колл-во до 10 в день". Это вообще они что?! я думала это что-то вроде барбариса, шиповника.. Но 10 ягод.. я в кружку по 15 завариваю - иначе не интересно. И теперь думаю - заваривать их или нет.. СТолько всякой ерунды вокруг этих ягод... что непонятно -где правда, а где ложь. На что они влияют. Может они вообще вроде нашей малины и есть их можно сколько хочешь..
Лена
насколько я поняла они особо ничем не отличаются ну, например, от клюквы сушеной)) Так что можно есть) Я завариваю иногда, т.к. напокупали в свое время много - когда бум был. Я чаи не пью в беременность - но с травками завариваю иногда. Сухими вообще не нравится)
Вообще про такие продукты лучше смотреть на англоязычных сайтах. Еще год назад пыталась про чиа почитать во время беременности. Везде было написано, что нельзя. А на англоязычных, что можно и полезно. У нас нельзя, т.к. неисследовано, то есть перестраховка
31.08.2015
Ответить
