Мария
13 лет
Отчет. 3месяца с Б.Ф.( отредактировала)
Сегодня 3 месяца как я решила начать заниматься б.ф. каждый день и только по утрам (как то уже пробовала, но занималась по вечерам и была разочарована).
Бодифлексом то я занималась, но не каждый день, бывало и по 2 дня перерыва.
И еще систему соблюдала не строго, уж больно много праздников было.
Результат хотела выложить через месяц, но не получилось. Зато через два лучше виден резуьтат )))
Ладно, судите сами!!!
Когда я купила эти джинсы, то они мне были очень малы, вскоре я их смогла застегнуть, а через 2 месяца даже на улицу в них можно!
Начало:
Через месяц:Через два :
И через три:
Так что Б.Ф. работает, хотя я в этом раньше сомневалась)))
Бодифлексом то я занималась, но не каждый день, бывало и по 2 дня перерыва.
И еще систему соблюдала не строго, уж больно много праздников было.
Результат хотела выложить через месяц, но не получилось. Зато через два лучше виден резуьтат )))
Ладно, судите сами!!!
Когда я купила эти джинсы, то они мне были очень малы, вскоре я их смогла застегнуть, а через 2 месяца даже на улицу в них можно!
Начало:
Через месяц:Через два :
И через три:
Так что Б.Ф. работает, хотя я в этом раньше сомневалась)))
Анастасия
круть! я тоже раньше сомневалась, а сейчас на себе ощутила чудодейственные свойства!
11.09.2011
Ответить
Либи
Тоже вот хочу немного подтянуться, но пугает, что бодифлексом надо заниматься до конца дней своих, иначе все вернется вдвое больше((( Да, у вас результат отличный!!! Молодец!!!
03.08.2011
Ответить
Мария
Спасибо!
Если честно, то любым видом спорта нужно заниматься постоянно. Попробуйте!
03.08.2011
Ответить
*Мария*
Машулька, молодчина!!! а на аве я тебя даже не сразу узнала! очень здорово выглядишь!!!
03.08.2011
Ответить