Еще раз про питание годовасиков
Питание наших зюзиковОт 1 года и до 1,5 лет
Девочки, не поленитесь, черкните чем кормите ангелов наших. Указывайте время по режиму (если придерживаетесь режима), количество (мл., гр.), название фирм производителей.
Вот наше питание например
8.30-9.00 - каша безмолочная на молочной смеси 250 мл (Фрисо, Хумана, Семпер)+масло сливочное чайн ложка с верхом, пачка сока 100 гр (сады придонья, малышам, спеленок).
11.00-12.30 - сон
12.30-13.00- фрукт пюре баночка целая (Бабкино лукошко, Гербер, Семпер, фруто-няня)
14.00-15.00 -обед типа. Или банка 100 гр мясо-пбре (Нестик, Тема, Бич нат)+масло оливковое полная чайн ложка.Туда же банку овощей (Бабкино лукошко, Семпер, Тема, Гербер). Или Куриная грудка (половинка от цельной грудки кторая состоит как бы из 2 половинок) отварная в блендер вместе с бульоном процеженным и туда овощей. Или просто Бульон от грудки попить примерно 50-60 мл, а саму грудку в блендер с баночными овощами. Тож самое с телятиной магазинной. Желток яичный не каждый день добавляю. Пару раз в неделю, но целый. Разминаю в мяско.
18.00- или Нан кисломолочный 150 грамм с печеньем или творог Агуша баночку 100 гр, или собственного приготовления творог ( в него немного смеси молочной добавляю и фруктового пюре , или без смеси и фруктов, но тогда сочок немного)
19.00-19.30- каша молочная (она содержит смесь уже, водой ее разбавляю, а по утрам безмолочную даю-разбавляя ее смесью Нестожен 3) примерно 200-250 мл и спать кладу дочу.
В течении дня естественно попить все что угодно, чаёк, просто водичку кипяченую или детскую покупную воду, или компотик. Печеньку или сушку или просто хлеба горбушку. Фруктики грушку почищу, мандаринку от пленочек дольки почищу и даю, морковку или капусту когда готовлю всегда ей кусочек в лапку. А вообще когда сама ем сижу-обязательно подходит и рот открывает чтоб закинули туда что нить. Закидываю по чуть чуть. Ну конечно не колбасы, не суши, не кортошки жареной, не селедки, допустимое что нить для малявок. И все равно мне кажется что чтото не додаю, что мало или еще какие нить мысли посещают. Сегодня пойду куплю макарон детских. Попробую дать. Сима такая тетя-мотя не ест кусочки, по прежнему блюёт если попадется кусочек. Мягкие конечно жует, грушка или картошечка развареная. Пишите в общем свои кормежки. Заранее благодарю, 
Ольга
Привет, у нас следующий рацион, во многом сформированный из-за того,что была аллергия на детские быстрорастворимые каши:
- 8.00 - 9.00 (как встанем) - каша (уже взрослые овсянка "Нордик", пшенная и кукурузная (итальянские), греча отборная 50/50 на молоке (Агуша) и воде + кусочек масла слив. и чай Humana (каши покупаю дорогие, в основном зарубежные, хорошо перемолотые и самим можно в кофемолке молоть и быстроваримые)
- 10.30 - творожок "Агуша" + фруктовое пюре "Фруто няня" или натуральные фрукты (банан, яблоко, груши)
-14.00 - обед (мясо - свежий кролик, индейка, телятинка, рыба(курицу пока не даем - она высоко аллергенна) + свежие овощи (кабачок, капустка, морковь, лук репчатый, картофель, броколли, цветная, тыква, помидорку, зелень) - все отвариваем и в блендер чуть-чуть перемешать, у нас хоть и два зуба пока только лезут нижние, но мы тщательно всё стараемся пережевывать и откусывать (баночную еду не используем) + фруктовый сок или домашний компот + иногда желток
- 18.00 - доедаем супчик обеденный + кефирчик или кисломолочную Агушу с печеньем + фрукты (или пюре)
-20.00 кефирчик или кисломолочную Агушу
-22.00 молоко Агуша 200 - 250 мл(смесь с года не даем (кормила только 3 мес. смесью, до этого грудным только), считаем уже не серьезной едой).
В перерывах - сыр, сушки, морковку, огурец и всякой всячины....
07.06.2010
Ответить
nn
вы меня конечно извините, но у вас одни коробки да баночки, я в 8 месяцев от коробочных каш 3 дня отучала, отказывался и все, не думаете, что тяжело ему будет переходить на нормальную еду после длительного употребления этой "еды". А по поводу кусочков Спок пишет, что главное не промотать момент, потом тяжело будет.
у нас режим такой
9-00 каша (обыкновенная крупа: рис, гречка, кукуруза, геркулес) на воде (на молоко аллергия, если соберетесь вводить, будьте очень аккуратны, у меня среди подруг у многих детишек эта беда) с фруктами где-то грамм 250 + фрукт
12-30 суп мясо (телятика, грудка куринная) + овощи или катлетки, тефтельки с гарниром - картошка, лапша, рис, гречка в целом тоже где-то 250гр
16-00 полдник - печень или булочка (в граммах не знаю, сколько влезет))) и сок или йогурт питьевой детский 100мл
18-30 ужин - если на обед был суп, то катлетки, тефтельки и наоборот
21-00 йогурт питьевой детский 200мл и байки до 8-30
04.06.2010
Ответить
Елена
хе...у меня баночки и коробочки вполне обоснованы...а еще я не сижу на Споке и не считаю его эталоном в мире педиатров, а его книгу «Ребенок и уход за ним» выпущенную еще в 1946 году - глав пособием для взращивания детей. Прежде чем тыкать мне в коробочки-баночки, надо наверно для начала знать ситуацию в общем нашу. Еще не известно где нормальная еда, а где '' эта еда". Мое мнение на счет каш из обычных круп- варить их на воде я не буду. Смысл вообще? Что за изврат. И на коровьем молоке тоже не буду. Почему? Забейте в яндексе. Тема избитая уже. С коробочных каш собираюсь переводить на обычные ближе к 1,5 годам и варить их буду на детском спец молоке. К тому же вы сами написали что у многих аллергия, так может это и есть звоночек повременить пока с вводом обычных каш.
Теперь про баночки. В данный момент мы проживаем в Воркуте. Овощей здесь своих никаких не растет. Все привозное. Турецкое, Испанское и прочее. Неизвестно где выращенное и чем удобреное. Поэтому я предпочитаю покупать овощи в баночках, чем отраву в магазинах. Ну морковку-картошку я могу конечно ребенку отварить и обычную. Все ж привозят с совхозов с других городов близлежащих. И капусту могу дать сырую, и помидорку, и огурчик если из теплицы знакомых. С мясом та же история. Все мясо замороженное в камень, никакой охлажденки, чтобы хотяб визуально определить качество мяса (в замоороженном куске это намного сложнее сделать). Есть вроде одно местечко в магазине, где мяско по качеству лучше, чем в других магазинах. Там и берем когда привоз свежий и продавец не качает головой мигая глазом (-мол не берите, говно).
Не думаю, что у нас возникнут сложности в будущем, при переходе с коробочных каш на обычные. А с кусочками мы разбираемся и без Спока.
Спасибо за комментарий.
06.06.2010
Ответить
nn
не считаю Спока эталоном, но многие вещи уже на практике доказаны, вчера была подруга с трехлетним сыном, так он даже бабан сам съесть не может: каши коробочные, остальная еда блендером размельченная, а все потому, что начала пробовать давать пищу кусочками года в полтора, так что удачи вам, а по поводу отвыкания от коробочных каш наберите в яндексе, масса примеров, как это тяжело дается
06.06.2010
Ответить
Юлия
а суп?Я уже полноценные супы варю: щи без томата, лапшу, рыбный, рисовый, борщ со свеклой тоже без томата, овощной(брокколи, цветная, брюссельская капусты). Овощи стараюсь не баночные, омлет делаю, каши естесственно на молоке варю, даже пельмени домашние давала:растолкла и за милую душу пошли.
04.06.2010
Ответить
Елена
Я написала что отвариваю грудку куриную или телятину. Мясо в блендере измельчаю, иногда отщипываю и кусочками малюсенькими даю. На этом бульончике с мясом могу вермишельку кинуть, желток яичный, морковки, картошки. Просто для себя мы готовим с приправами и зажаркой. Правда как то пару раз давали взрослых щей и борща перетертые. Вводим короче потихоньку.
06.06.2010
Ответить
Ольга
Мы в 9.00-завтрак - каша молочная Беби Премиум + сливочное маслов 13.00- обед- овощи с мясом или с рыбой( рыба 2 раза в нед) или суп с мясом + оливковое масло- немного хлеба.В 16.30-17.00- полдник-творожок Тема+ фруктовое пюре( Хипп, гербер, Баб.лукош.)Чуть позже даю попить или сок, или молоко Тема21.00 кефир+ немного безмолочной каши.2 раза в неделю даю по 2 перепелин. яйца(режу пополам, дочка сама ест). В перерывах даю воду, детское печенье, травяной чай, банан. Еще любит папины макароны есть вилкой, несмотря на то, что они крупные, съедает без проблем.Алина уже достаточно не плохо ест кусочками, но не крупные.
04.06.2010
Ответить
Ирина
У нас режим "плавающий". Но питаемся примерно так. Мы еще на ГВ, прикладывается частенько (если дома), вокруг снов - всегда. Но прикормом тоже не брезгует :-)
Завтрак около 11:00 - безмолочные каши Бэби Ситтер (гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная попеременно) - 200 г + 100 г фруктового пюре (Баб.лукошко/Гербер,- яблоко, груша, банан, чернослив, персик и их вариции).
ок.14:00 - 200 г кисломолочная Агуша-2,
ок. 16:00 - обед- 70-100 г мяса/птицы (Тема/Гербер/Бич нат - говядина, телятина, курица, индейка) + 200 г овощей (Баб.лукошко/Гербер - цвет.капуста, брокколи, тыква, морковь, самодельные кабачок, картошка)+ половина желтка (не кажд.день)
ок.19:00 - 200 г кефир или Агуша-2
ок. 21-22:00 - 200-350 г кефира + 50 г творога
Вот как-то так... В перерывах иногда - сушки, яблоко, банан.. Собираюсь вводить рыбку...
У нас тоже кусочками пища пока никак не идет, да и зубов у нас всего 4 пока...
04.06.2010
Ответить
Елена
Воооо, вот это гуд. Я не ханжа и конечно же ЗА ввод взрослого питания. Просто как то по тихоньку, щадяще надо подходить к этому. Мы от прививок отказывались и только сейчас начинаем ставить все положенные, а как известно в такие периоды постпрививочные нельзя даже рыбу давать, только привычную детскую еду. Я смотрю некоторые девочки совсем молочка не дают почти, а ведь годовасикам оно все еще нужно.
06.06.2010
Ответить
Ирина
Да, я тоже считаю, что затягивать с "увзрослением" питания не нужно, просто у нас такая уж ситуация (жевать-то особо нечем, да и давится он еще кусочками, недавно вот домашней курицей, дважды пропущенной через мясорубку, подавился,- не смог есть:( ). А еще мне педиатр настоятельно советовала ДО наступления в нашей полосе фруктово-овощного сезона давать только баночное питание, слишком уж гадости много в том, что есть на прилавках...Отступаю от этого только с кабачком и картошкой ))) Конечно же в постпрививочный период ничего нового вводить нельзя, - все правильно! Про молочко,- тоже думаю, что если бы уже завершила ГВ, - наверное еще подавала бы смесь...даже вот может каши буду на смеси делать (со сцеживанием не дружу). Молоко коровье все же, мне кажется, рановато еще. Но, может, я и не права...
06.06.2010
Ответить
Olga
затврак в 8-9 утра, каша молочная 150-200 гр, банан - сколько съест, иногда кусочек сыра.
второй завтрак в 11-12 - творожок 50 гр. печенье 2-3 шт.
обед в 14 - овощи с мясом-рыбой. (2 днф в неделю просто овощи) 200-250 гр
полдник 17 немолочная каша с фруктами 200-250 гр
ужин в районе 20-21 смесь 220 мл
пьет в течении дня воду, может погрызть яблоко
04.06.2010
Ответить
Елена
Ну примерно так же, только кисломолочку и творожки советуют давать к вечеру ближе, так как кальций лучше усваивается в темное время суток)) и мы даем 100 гр, (надо посмотреть, но вроде уже пора по 100 гр давать). Надо подумать, может тож устраивать хотяб один денек разгрузочный без мяса.
06.06.2010
Ответить
Елена
сыр даешь просто погрызть или в кашу кидаешь тертый? не поняла немного )))) желток в кашку растираешь или так скармливаешь? (просто обычно в обед желток вареный дают с овощами, но кто как видимо)))Почему так упорно Хайнц мамки детям суют и всегда многозерновая или иногда монокомпонентную кашку даешь? ого вы спать в 23 ложитесь. я б с ума сошла. Моя максимум уже в 21 спит))) а Хипп клевая фирма-мне нра и доча кушает хорошо, тож покупаю. Хочу на чаи детские этой фирмы перейти. А жиденькое что нить, супики даешь? Рыбку?
04.06.2010
Ответить
Елена
Хии, наверно у тебя доча сова. А моя видимо жаворонк рано ложится-рано встает. Буду сыр почаще давать теперь)
06.06.2010
Ответить
Юлия
У нас режим нечеткий, так как просыпается как Бог на душу положет. Вот седня проснулся в 7, а вчера в пол9-ого. Соответственно вчера завтрак был в 9 с минутами, а седня около 8.
Завтрак - каша 150г примерно: овсяная/пшенная/мультизлаковая. Варю сама из взрослых хлопьев на молоке, даю постоять чтоб получше разбухла и была помягче. туда масла слив. примерно чайную ложку + фруктовое пюре 50г (фрутоняня, спеленок, малышам). Компот или чай с молоком сколько выпьет.
Примерно через 3-3,5ч после завтрака Ленька укладывается баиньки на дневной сон (обычно с 12до 13 - это интервал засыпания) Засыпаем мы на сиське - это типа перекус. Спит 2-2,5 ч(редко). соответственно обед у нас с пол3-до пол4.
Обед: пюре мясное (агуша, лукошко) + овощи (варю сама потом в блендер) или макарошки с овощами+ пюре мясное, или гречка с овощами с мясным пюре. Пару раз в неделю готовлю тож самое но с рыбой, или покупаю рыбное готовое блюдо (семпер мне больше всего нра). Куриную грудку тож сама готовлю, а другим мясом своего приготовления Ленька пока еще давиться, зубов у него пока только 6. По объему обед примерно 250г. На десерт еще какой-нибудь фрукт даю: кусочек яблочка, бананчика, клубничку ну или че есть. Компот.
Часа через 2,5-3 после обеда (обычно это на прогулке) перекус - йогурт питьевой (агуша, тема) или кефир детский. сколько выпьет.
Ужин: примерно с 7 до 8 вечера. Два раза в неделю: омлет из одного яйца, но обычно он его весь не съедает, или творожная запеканка (готовлю в микроволновке спец для леньки в маленьких формочках, там она не зажаривается) или просто творог 50г с фрукт пюре или бананом (1/3 банана) и печеньем. Компот. Сок даю редко, разбавленный. Компот варю из яблок с шиповником/черники/ смородины. Сахара добавляю чуть-чуть.
Засыпает примерно в 21-21.30 на сиське. в течение дня грызет немного сушек, печеньица, но немного, не клянчит. фрукты любит, какие ем - даю ему. в течение дня пьет сколько захочет. Когда сама ем бывает попросит, если это "некриминальное" даю немного, ну что-то типа огурец, помидор, морковку, хлебушек, сыр ну или блюдо из своей тарелки, но он много не съедает, вообще не особо попрошайничает.
04.06.2010
Ответить
Елена
На каком молоке кашки варишь? какие макарошки берешь и как -с чем подаешь их? гречку когда даешь с овощами-гречка обычная свареная на воде? или из безмолочной каши крупу гречневую берешь? Грудку и телятину я в блендер и прям в труху перетираю и добавляю туда бульон в чем варилось мяско, получается чтото супа - пюре. Расскажи как омлетик делаешь. Последний абзац, кроме времени засыпа-как у нас прям. Разве что, все таки, попрошайничает бывает, но наверно потому что сама приучила постоянно давать ей из своей тарелки.
04.06.2010
Ответить
Юлия
каши варю на детском агуша, макарошки детские хайнц, а как-то и обычную вермишель варила, подаю с мясным пюре и овощами (морковка, лук, зелень - в блендер, томат - у нас свой, немагазинный), гречка обычная на воде, варю немного солю, вмсете с ней варю морковь, лук, зелень, опять же томат добавляю и в блендер, потом туда 0,5 банки пюре мясного и готово, че-то типа суп пюре. Омлет в микроволновке: беру обычный граненый стакан, туда одно яйцо, молоко на глаз наверное столовую ложку, чуть солю, взбиваю и на 2 минуты в СВЧ на среднюю мощность.
04.06.2010
Ответить
Елена
ооо, ваще нормуль. Зелень тоже начну вводить свежую. Омлетик с утреца сделаю завтра.
06.06.2010
Ответить
Натали
мне кажется , что чаиная ложка масла с верхом многовато, нагрузка на поджелудочную..мы еще едим все каши детские, взрослого ничего..
04.06.2010
Ответить
Елена
ну к примеру чайная ложка 5 гр вмещает. Не думаю что грамм 8 масла поджелудочную загрузят сильно ))))
Мера продуктов
Сколько граммов воды, соли, сахара или крупы вмещается в чайной или столовой ложке — как отмерить нужный вес продуктов
1 чайная ложка (наполнена "без горки"/"c горкой") содержит: воды - 5/- г (грамм) молока - 5/- г растительного масла - 5/- г сахара - 5/7 г соли - 7/10 г муки - 4/5 г риса - 5/8 г лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы)
04.06.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.