NATA
Я ем только молочку-кефир, творог, по утрам кофе с молоком, на обед немного колбаски или печенку куриную! Иногда позволяю себе сладости-конфетку шоколадную или что-нибудь печеное, но не много, кусочек в день! И во время Б также питалась-прибавила всего 6 кг их и оставила в Р/Д, а сейчас даже меньше вешу, чем до Б и влезаю в джинсы, кот. мне раньше до Б малы были!
14.01.2012
Ответить
morast
исключи сладкое, мучное, крупы, макароны, алкоголь и не ешь после шести-семи. тяжело, но эффективно)
13.01.2012
Ответить
♫♫♫Юляшка(наращивание ресниц)♫♫♫
Я от ГВ как раз и худею! Малая все высасывает, да и есть ничего особо нельзя!
13.01.2012
Ответить