Посоветуйте книгу про роды🙏🏻
Девочки, посоветуйте пожалуйста, реально информативную современную книгу про роды, так чтобы и про: дыхание, расслабление мышц лица = таза, позы и все прочее….
А также книгу о первых месяцах жизни малыша 🤍
Если будет возможность фото самой книги, то вообще класс🩷
Никогда не любила читать, с класса 7 чтение мое занимало 5 минут перед уроком, а тут с января активно читаю не только литературу для беременных, но и психологию (так как в последнее время она мне стала очень интересна и близка), планирую даже в магистратуру по психологии поступать в этом году.
Спасибо заранее за советы 🙏🏻
Лучший ответ
Марина
На деле наврядли что то вспомнится из книг 😁
04.05.2024
Ответить
Алина
Марина , хожу сейчас на йогу, очень надеюсь, что практики мне помогут и пригодятся, вот думала и общий кругозор развить так сказать прочитав пару книг про роды😆
04.05.2024
Ответить
Валерия Александрова
классных книг я так и не нашла, но нашла клевые уроки! можешь написать в тг, скину ссылку на несколько))
04.05.2024
Ответить
Гульшат
Рекомендую Арина Чак партнерские роды. Там два раздела . Для отца и мамы. Легко читается . Папе полезно особенно 🙈
04.05.2024
Ответить
Ирина
Про малыша Гарри Эззо Как научить младенца спать всю ночь. Дельные рекомендации и его позиция относительно материнства мне нравится.
04.05.2024
Ответить
Яна
Очень классная книга - Грантли Рид Дик роды ьез страха
Но там вроде нет про позы и дыхание.
Ещё есть книга Гипнороды. Тоже интересно для ознакомления
04.05.2024
Ответить
Оксана
Про первые месяцы мне советовали книгу «Ваш малыш неделя за неделей», вот она чудесная.
Очень мне помогала пережить первые недели, когда ничего не понятно. Я на озоне её заказывала.
04.05.2024
Ответить