Жор
Бутерброд с сыром, пирожное, 2 конфеты, половинка памело, яблоко, банан, котлета и салат оливье (позор), потом еще почти бутылка воды санпелегрино и 2 хурмы, кусочек багета и сыр.Как это все могла съесть, нет сожрать, я одна! За 1 день! Пусть этот список будет мне немым укором.
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/d/28dfa80d6ad39c2aa009d6997fcc28f3.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
Nallepooh
Да. А мне кажется много. И главное все-фигня какая-то, никакой нормальной еды, все подряд как в топку
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/d/28dfa80d6ad39c2aa009d6997fcc28f3.jpg)
Тереза
у меня жор к вечеру начинается....могу слопать холодец (плошку), а потом ещё сварить картошки с отварным куриным филе. Стараюсь конечно отварное мяско кушать, но в новогодние праздники побаловала себя и мужа, да и гости приходили ремонт делать, готовили на полную....на ночь стараюсь не есть, но плохо получается...потом ложусь, мучаюсь от изжоги и приходится пить гевискон( Кушать хочу постоянно...трудно сдерживаться...вес пока позволяет)
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
Nallepooh
Вот-вот, на ночь самое то. Я волнуюсь, что много сладкого ем. Вообще в б.разболталась, я до этого приучила себя не переедать и не ходить бесцельно к холодильнику. Тк за первый год жизни с мужем набрала 10 кг, потом пришлось скидывать, а это непросто
08.01.2014
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/44/445862/64500952ec7cc0322fde442a37bfd61e.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/8/82483/201607/ac31a3f96ba3d062271eee8e316e11ee.jpg)
Ксения
А по мне так не много;))) Я и сейчас много очень ем, а раньше еще к твоему списку можно было прибавить две порции макарон, почти батон хлеба, суп( сейчас себя сдерживаю, но не сильно(((
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
Nallepooh
Ого! Ну по тебе это совершенно не заметно! Главное, большая часть моего списка была съедена вечером, прямо не могла оторваться от холодильника.))
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/8/82483/201607/ac31a3f96ba3d062271eee8e316e11ee.jpg)
Ксения
У меня так в начале беременности было. Завтракала три раза, обедала 2!!! А сейчас немного спокойнее стала!
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
Nallepooh
Вначале все вообще мимо идет. Я кстати, думала почему-то что сильно поправлюсь. Но пока 10 кг.
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/8/82483/201607/ac31a3f96ba3d062271eee8e316e11ee.jpg)
Ксения
А у меня как- то наоборот, сначала резко поправилась, а теперь вроде держится вес.. Но набрала кг 7 примерно уже((( в прошлый раз набрала 18(
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
Nallepooh
Ну они же все ушли? На диете из вареных овощей и куриной грудки во время гв))
08.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/8/82483/201607/ac31a3f96ba3d062271eee8e316e11ee.jpg)
Ксения
Ушло даже больше, чем пришло;))) (до Б 55, после 48!) Но скорее не из-за питания (только пару месяцев была жесткая диета, когда началась аллергия, а так ела все подряд, конечно, алкоголь исключила), а из-за нагрузо. Дочку часто на руках таскала, гуляли очень много)
14.01.2014
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/108/1089521/c7edc4a81e8d2ea080af497682fc3b5a.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/108/1089521/c7edc4a81e8d2ea080af497682fc3b5a.jpg)
Ирина
я сегодня вроде не ела много, т.к. завтра на прием, а на праздниках я, как и многие, отъелась. Хотела с утра питаться правильно, но не вышло.Мой список:-йогурт- печенье, 3 конфеты- цикорий с сахаром- банан- сыры (3 куска разных, 1 с хлебом)-овощи понемногу пока резала салат- тарелка супа с кучей фрикаделек- кусок собственноручно испеченного кекса, конфета (невкусная - не всчет?;))- чайПотом я решила что хватит, надо легкий ужинВ итоге еще :- яблоко- творог с кефиром и мюсли (такое на мое пищеварение хорошо влияет)-чай с двумя вафлями и конфетойМного сладкого вышло:/
07.01.2014
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/104/1040681/160d17cdf6048deed2a718fed51577ec.jpg)
Nallepooh
У меня тоже сладкого много получается. Может, в общем объеме не тонна, но практически ничего полезного. А мне только 22 на прием, вот и...
07.01.2014
Ответить