Диастаз
Девочки расскажите у кого сколько диастаз и как вы справились и подтянули животик .
У меня проваливается один палец(либо 1,5) толкьо возле пупка между ними прям чувствуется даже две мышцы (или что там😁) иду от пупка вниз уже так палец не проталкивается .
живот торчит после первых родов убрать до сих пор не могу 🤷♀️ решила на диастаз себя проверить 😁 вроде не сильный а мешок висит 😩 (в 2013г рожала) сразу соотвественно худеть не бралась , с 2016 где то то худела то снова набирала кг живот то был то не был (гормоны лечила ) сейчас стабильно 74-80 ОТ, 74 летом было , по факту сейчас 78-79 😭 , собираюсь снова худеть . но худела в прошлом году убирала максимум до 74 ОТ
Саша
Родила 10 месяцев назад. Тоже есть диастаз, почти два пальца помещается. Но в то же время живот плоский.
04.02.2022
Ответить
Любашка Степанова
Саша, ну у меня ещё жирок 😣
всегда был но избавляюсь и избавлюсь )
04.02.2022
Ответить
Alusya
Почитайте, посмотрите Катю Усманову, у нее как раз диастаз. Родила и фигуру привела в порядок.
04.02.2022
Ответить
Alusya
Любашка Степанова, @usmanovakate инстаграм, на ютубе можно ролики найти с ее тренировками также
04.02.2022
Ответить
Кристина Евтушенко
Куда палец проваливается 😳 я вообще первый раз о таком слышу и врачи о таком мне не говорили? Я так понимаю, это после родов появляется? Опасно? И как у себя проверить его? Мне теперь страшно😂 вдруг у меня тоже куда то палец проваливается 😂😂
04.02.2022
Ответить
Любашка Степанова
Кристина Евтушенко, это нечего страшного и не опасно вроде бы сильно ). Это просто расхождения мышц , животик беременный растёт мышцы расходятся ) потом у кого то само все обратно стягивается , а у кого то самостоятельно нет ) не переживайте ) называется Диастаз посмотрите в гугле как проверить ) потом напишите ) очень интересно
04.02.2022
Ответить
Кристина Евтушенко
Любашка Степанова, проверила у себя. Да, что-то есть, но палец туда не проваливается 😂 просто небольшая "трещинка" от грудной клетки до пупка. Я теперь буду постоянно об этом думать😂😂 родила я кстати полтора месяца назад и живота, кстати, у меня почти нету. Ещё немного и фигура вернётся в прошлый вид. Но это может быть из-за молодого возраста моего и добеременной физ.нагрузке (грудью не кормлю). Надеюсь этот диастаз мне жить мешать не будет😂😂😂😂😂 ну а Вам желаю удачи, скоро Вы обязательно посмотрите в зеркало и не поверите своим глазам, какая пред вами красота♥️✊
04.02.2022
Ответить