5 причин начать день со стакана воды c долькой лимона.
1.
Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он
стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Вы сможете быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода.
4.
Вы заметите, как очистится ваша кожа. Кроме того, витамин С
способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку
удаляет токсины из крови.
5. Вместо кофе Если у вас есть вредная
привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом
поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не
меньше, чем у кофе!
Аселька
я стала в минералку добавлять пару ломтиков лимона и так пью целый день)))) вкуснотищааа
28.01.2014
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
с кофе..с кофе) но в послежнее время перешла на имбирь, и туда выжимаю четверть лимона..
28.01.2014
Ответить