Как быстро понизить давление

Моя бабушка страдает высоким артериальным давлением. Как понизить давление? При этом сделать все, чтобы это было быстро и без лекарств. Бабушка не любительница глотать пилюли, поэтому искали ответ на этот вопрос. Правда, сначала нужно проконсультироваться со специалистом. Воздействуйте на акупунктурные точки. Тогда можно без таблеток нормализовать давление. Для этого нужно найти точку под мочкой уха. Проведите от нее линию (мысленно, конечно) к середине ключицы. По этой линии теперь пройдитесь пальцами. Даже врачи советуют делать небольшой массаж вдоль этой линии по несколько раз, тогда можно будет справиться с давлением. Также найдите на лице точку, расположенную на линии мочка уха-нос. Это полсантиметра от мочки уха. Нужно ее помассировать в течение минуты. Нажимайте сильно, но без боли. Есть еще одна возможность понизить давление. Пейте зеленый чай. У нас дома черного теперь и нет. Всегда пьем зеленый. К тому же он предотвращает атеросклероз. Так что и давление, и сосуды будут в норме. Задаваясь вопросом как понизить давление в домашних условиях, никогда не забывайте о враче, так как помимо этого заболевания, могут быть и другие. А вы как понижаете давление?