Кто как худел после родов?
Всем привет! Подскажите пожалуйста, кто как худел после родов?Малышу уже 2 месяца, на ГВ.А мой вес ростёт..... Хочу как то приостановить его, и начать уменьшать. Прошу помощи!!!!!!
Натали
А чем питаетесь? Может что то изменилось? Сколько за беременность набрали, сколько после родов ушло?
09.10.2014
Ответить
Галина
Ем я все подряд.Набрала за беременность 12кг, потеряла за роды где то 9кг,а теперь набрала 6кг. Я конечно после того как перестану кормить займусь собой, начну усиленно заниматься спортом, сяду на какую нибудь диету. Но сейчас пока кормлю не хватает сил не это!Суставы еще начали болеть как у 70 летней бабушки.Мне бы хотелось без вреда для своего ребенка немного скинуть.
10.10.2014
Ответить
Натали
Почти как у меня. Набрала 11, в роддоме 9 оставила... правда потом я к 3 мес ребенкиным еще сбросила... всего сбросила после роддома 10...набирать стала после введения прикорма... и вернулись все, сейчас как месяце на 7 ((((Вы уж кризис 3 мес переждите, а потом может ПП попробовать? Утром кашу, днем белок, вечером овощи... хотя я сама не удерживаюсь на этом... сладкое люблю, сдобное
10.10.2014
Ответить