Курсы "Мягкие роды" в ЦТА: как изменилось мое представление о родах
Мои представления о родах после этого курса изменились кардинально!
До них я очень боялась родов, боли, врачей. Мама с детства говорила, когда прокалывала мне уши в 4 года, когда я разбивала коленку или когда плакала от какой-то боли: "Чего ты ревешь? Разве это больно? Вот когда рожать будешь..." Близкая подруга, которой я имела неосторожность позвонить через несколько часов после ее родов сказала: "Я думала что я умру. Это очень-очень больно!". Еще несколько девочек с работы со смаком описывали свои тяжелые и страшные роды с разрывами, разрезами, бездушными врачами и крикливыми акушерками... При этом я хотела ребеночка и с ужасом думала, что когда-то забеременею и придется через все это пройти.
Когда наступил этот счастливый день и я узнала, что беременна, на мое счастье попалась мне знакомая, которая родила двоих чудесных девочек с акушеркой из ЦТА и узнав о моих страхах, посоветовала мне сходить на эти курсы. Она сказала, что даже не обязательно с ними рожать, просто посещение этих курсов создаст благоприятный психологический настрой и правильное отношение к родам.
У меня было свободное время и я пошла на курсы, но в голове все равно была мысль, что "самое главное это найти хорошего врача и хорошую акушерку, которые спасут меня и моего ребеночка".
По мере прохождения курса мое понимание беременности и процесса родов менялось. Я начала понимать что со мной происходит и чем это обусловлено, что происходит с малышом. Что роды это совершенно естественный процесс, а не медицинская операция по извлечению из моего тела ребенка. Я осознала, что большая часть ответственности за процесс лежит на мне, на моем внутреннем спокойствии, уверенности в том, что все будет хорошо, что мы с малышом одна команда и зависим друг от друга. В таком контексте акушерка и врач не виделись уже мне как спасители, а скорее как помощники, как люди, которые в случае необходимости придут на помощь. А все самое важное мы должны сделать вдвоем с ребеночком. Я все еще боюсь боли, но сейчас понимаю, что у каждой женщины есть свой внутренний ресурс и важно относится к родам, как к возможности узнать о себе что-то новое, раскрыть свой потенциал и почувствовать свои границы и возможности.
И теперь роды моей мечты, которые я визуализирую и к которым я стремлюсь - это одно из видео, которые нам показали на курсе, где женщина совершенно со спокойным, расслабленным лицом, очень мягко и медленно, раскрываясь как цветок, рождает своего ребеночка, а акушерка и папа стоят рядом, готовятся подставить руки и принять его.
Кстати, вчера было новолуние - время загадывать желания и планировать свое будущее! Так что я верю, что все именно так и будет.
Всё у вас пройдет "как по маслу"!!! Роды — это вообще не страшно. Не так страшен черт,как его малюют. Если заставить себя расслабиться и раскрыться,помогать малышу продвигаться и шейке раскрываться,а не мешать организму и не зажимать его, то всё пройдет быстро и легко! Потерпеть совсем чуть-чуть под конец — вполне терпимо, к тому же боль не резкая, а постепенно нарастающая,тянущая и отпускающая на время — ну как месячные,только посильнее, т.е. есть возможность отдохнуть,расслабиться. Я вначале тоже понаслушалась рассказов — думала там что-то типа того,как будто ногу отрезают))) И на протяжение суток))) А на самом деле... Главное — правильно себя вести. Если зажиматься — тогда да, в сто раз тяжелее — это же работа мышц. Есть какой-то такой материал — если по нему ударить кулаком,то он равносилен бетону, а если мягко вдавить ладонь — то он мягкий, как тесто. В родах, мне кажется, то же самое. Поэтому те, кто напрягаются,зажимаются — просто превращает мышцы в бетон и сами себе вредят. В итоге конечно им больно. 
