беременность без витаминов

В первые 1 беременность не пила витамины, ждала назначения врача. Во вторую бнременность мне назначили комплекс витаминов "multifolico", их пила еще до беременности, врач сказала забеременею с ними быстрее...витамины конечно отличные...волосы, кожа, ногти просто идеальные были, аж не могла нарадоваться) забеременела с этими витаминами на 4 цикл после выкидыша...но после 2 выкидыша перестала пить витамины, волосы с кожей и ногтями стали не такими идеальными, но не жалуюсь))) и на 2 цикл снова беременна...витамины так и не пила, только фолиевую кислоту и иногда ношпу когда чувствовала тонус....но фолька у меня закончилась и я решила попить тот же комплекс что и раньше...и после первого же приема у меня начало тчнуть живот, тошнило, вообщем чувствовала я себя плохо...попила их 2 дня и больше не смогла и тут все как рукой сняло....решила что витамины лучше фруктами и овощами заменить, молочное, творожок....и ттт все идет отлично....многое читала в инете..многие за, многие против...а тут есть мамочки которые витаминки не пили?))