Как увеличить и продлить лактацию?

Дорогие мамочки! Подскажите, пожалуйста, какими доступными способами можно усилить лактацию? Мы потихонечку начали вводить прикорм с 5 месяцев, сейчас нам уже 7! последние 3 дня у меня стало заметно меньше молока. Пью хипповский гранулированный чай, млекоин, чай с молоком - пока толку не много: молоко нещадно уходит, а так хочется покормить кроху грудью подольше...