Тест на совместимость

Девчули привет всем!!! ))) Расскажите мне пожалуйста, кто нибудь делал тест на совместимость (посткоитальный тест (проба Шуварского) ) Как вы подготавливались к нему? Извиняюсь за интимный вопрос, но воздерживались ли вы от ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ???