Лена) просто Лена
9 лет
День 23. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"
МарафонКАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"
1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Встаю раньше, чтобы спокойно успеть поработать, но сегодян дети встали вмместе со мной. Поэтому половину дня я работала, делая нужный минимум. Почти все странички активны) Рекрутировать сегодня не смогла, отвлеклась на то что, оказывается я пропустила момент, что рассылка не работает и создавала заново)
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен
3) Навыки.
Учиться планировать. Сегодняшний вебинар Маришки был очень полезным) Но для меня пока не продуктивным, потому что надо все эти пункты выполнять) как говорит мой шеф: учиться расставлять приоритеты)
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты.
4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. !МИНУС
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. МИНУС
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! МИНУС
Перестать жрать хотя бы после 22-00!!! Пришел коктейль Wellness!!! КЛЕВЫЙ КЛЕВЫЙ!!! И совсем не хочется есть!! А главное, что его можно кормящим!!! ЗАБЫЛА ПРО НЕГО((((((( только что доела кусок шашлыка(( Жду не дождусь Марафона Wellness
Делать зарядку, крутить обруч. МИНУС
5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Минус
Уделять время для качественного общения с детьми! Плюс!)
Фоткать малышню каждый ден, разобрать фотографии. Минус
Но мы сегодня очень много гуляли) рискнула и собрала одна детишек, младшего привязала к себе, старшую в коляску) Правда одна все таки не справилась) вытащили папу с работы) часика два погуляли)