Мамочки на ГВ

Какие витамины пьёте? Какие нравятся и что посоветуете?
Я сейчас пью супер пупер витамины -Налтабен Супра, действие их прям на лицо! Ногти, волосы, кожа, самочувствие-все шикарно, но… один минус, дорого! На месячный курс 30 таблеток 800-900 ₽, эх… надо искать что то бюджетнее.