3 года

Оздоровление грудного отдела позвоночника

годно! ещё на гамаках хорошооо)
25.05.2021
anna, ну как я не увидела этого плюсика раньше?) на гамаках? типа вытягивается спина?
25.05.2021
аэростречинг погугли. на гамаках для йоги.
28.05.2021
anna, ты этим занимаешься?
28.05.2021
я делаю лягушку, корзинку (она же рыбка, она же колечко) и несколько выпадов. саша страховал поначалу. да и сейчас стараюсь, чтобы рядом кто-то был. без страховки нельзя. спину перекрутит ещё.
28.05.2021
anna, ого! ты куда-то ходишь или это дома?
28.05.2021
дома, конечно. дома спорт. снаряжение есть, гамаки во всех онлайн магазинах продаются. а саша у меня тренер был бы волшебный. страхует прекрасно.
28.05.2021
anna, классно. люблю гимнастику, растяжку, скручивания всякие тоже.
28.05.2021
висеть я очень люблю. просто даже на руках на турнике. тушкой. в лягушке так вообще наслаждение
28.05.2021
anna, как раз сегодня турник заказали)
28.05.2021
ой, в своём доме надо!
28.05.2021
Больные колени.