Наш распорядок в год
13.09 встала в 8.45 съела творог 100 г и каши(разводная Фрутоняня, Малютка, Heintz) грамм 80-100 около 10.00, гуляли
В 12.30 выпила Агушу, спала час
В 15.00 съела немного брокколи и пол фрикадельки ( готовлю сама)
В
В 16.00 выпила кашу гречневую молочную 200, потом гуляли 2 часа
В 18.30-19 съела чуть чуть хлеба, сыра, брокколи и курицы варёной
С 19.30 до засыпания плакала, беспокоилась
В 21 немного грудь
В 21.30 Агушу 200 и уснула