Наши режим и питание в годик
режим дняВ прошедшем месяце было много экспериментов относительно перестройки режима Вити. Всё из-за того, что он часто стал просыпаться раньше 6:00, как часы в 5:38 или 5:49.
Я пробовала и укладывать позже, и укладывать наоборот раньше, пробовала удлиннять и укорачивать последнее ВБ, и сокращать время дневных снов, и выматывать его беготней на улице... В общем зависимости я так и не проследила. Бывает, что он спит просыпаясь за ночь около 3-4 раз, бывает, что просыпается каждые час-полтора (т. е. около 9 раз за ночь), а стандартная ночь - это 5-6 просыпаний. Так и подъем тоже бывает в разное время: чаще всего в 5:38, но бывает, что спит до 6:20-6:30, тогда я прям счастлива. Короче, я забила, живем теперь по "плавающему" режиму снов, в зависимости от подъема.
На первый сон укладываемся в диапазоне от 9:00 до 10:30, длительность сна от 1 ч. 20 минут до 1 ч. 50 минут, но бывают дни с короткими снами в 40-50 минут.
На второй укладываемся в диапазоне от 14:30 до 15:30, длительность от 40 минут до 1,5 часов.
В ночь уходим с 19:15 до 20:00.
ВБ колеблется от 3:20 до 4 часов. Однажды прогулял 4:50, тогда я решила, что пора нам на один сон, но оказалось, что это была разовая акция.
Пока запись тусовалась в черновиках, наш сон окончательно испортился. Грешу на проснувшиеся зубы и погоду.
Потому что помимо сна, у нас испортился и аппетит. Творог стал выплевывать и отворачиваться от ложки. Вчера сделала запеканку на полдник, ел-ел, потом подавился и стал отворачиваться от всего. С ужином вчера произошла та же фигня, хотя ужин был вкусный, даже папка оценил: картофельное пюре с котлетой на пару и тыквой.
В общем не знаю что и делать, пюрешки есть ему скучно он вскакивает, куда-то рвется и 500 игрух его не остановят, а кусочки ему вроде нравится есть, но жует их плохо, и если вдруг подавился, то прекращает есть совсем.
Более менее компромиссное решение: ставить перед ним тарелку с кусочками овощей, чтоб он ел руками, а параллельно подкармливать пюре, но работает только с овощами.
От блендера не отошла совсем, признаться честно, пользуюсь им, когда мне лень мять вилкой или хочется, чтобы процесс еды не затягивался на полчаса.
Каши на утро едим пока те же "ФлерАльпин" с козьим молоком, а вечером стала ему варить гречку в хлопьях "Увелка", иногда обычный рис. Пытаюсь расширять рацион и давать сыну еду, более менее приближенную к нашей, однако на наш стол переводить не буду сейчас, так как я может и потерплю, но муж точно не откажется от соленого, жареного и жирного. Плюс еще наша аллергичность...
В прошедшем месяце попробовали рыбу, свеклу, омлет на перепелинных яйцах и козьем молоке. Пробовали цыпленка и куринный бульон, но, кажется, на них была реакция, не сразу я заметила пятна на руках.
Режим питания прежний, гуляет только полдник из-за нестабильности второго сна:
8:00 - завтрак
12:00 - обед
14:00 - 15:00 - полдник
17:00 - ужин
19:10-19:30 - ГВ, + ГВ ночью, как проснется.
Днем бывают подсосы, чаще всего между обедом и полдником, после снов, и на укладывание в кроватке, бывает и не прикладывается днем вообще, если спим в коляске оба сна. Хотя последнее время днем грудь для него это больше побаловаться. Сворачивать ГВ пока не собираюсь. Хотя иногда мысли ходят, но представить себе этого не могу.
Ну и про засыпание забыла написать. Самостоятельно засыпать мы не умеем, с января месяца я забросила идею научить его засыпать самому. Дома в кроватке засыпаем с грудью, изредка могу укачать его на фитболе с соской на дневной сон, на улице и балконе засыпаем в коляске почти всегда под качку. Это очень печально, потому что раньше мог засыпать без качаний.