я про витамины...

писала в дневнике-тишина ...,Тут кто о тетрадках и форме,а я вот ..

Спрошу тут.Кто какие витамины берет и советует??хочу для лучшей адаптации .какие посоветуете?айхерб?Велнесс?или какие в аптеках?Ест плохо,летом совсем почти не ест....