Красота, молодость ... Крылья, лапы, хвост

Мои ненавязчивые размышлизмы)

Так много разговоров вокруг.. Про косметику, макияж, уколы, шмотки, объёмы... Ощущение какой-то поверхностности, очень не хватает глубины.

Для меня красота - это в первую очередь здоровье. То внутреннее состояние гармонии, которое выражает себя во вне красивой кожей, ровной осанкой, лёгкой походкой, пластичным движением.

Мы видим тысячи людей на улице, и даже издалека можем определить примерный возраст каждого, не всматриваясь в его лицо, не выискивая морщинки. Движения, гибкость и раскрепощенность тела нам расскажут о многом. Можете провести эксперимент, если хотите)

Только кажется, что с течением лет мышцы нашего тела дряхлеют, становятся слабыми и растянутыми.. Это верно для мышц конечностей. Но есть две группы мышц, которые с течением лет всё туже и туже затягивают корсет на нашем торсе. Это мышцы спины и мышцы живота. Хронический спазм мышц связан с рефлекторными движениями, которые человек неосознано совершает всю жизнь, чтобы уйти от опасности (мышцы живота, груди, шеи), или начать действовать (мышцы нижней части спины). Со временем реакции переходят в хроническую форму, мышцы постоянно напряжены и деформируют позвоночник. И получается такая картина

Очень характерная осанка для пожилых людей, не так ли?

И самая большая засада в том, что мы не чувствуем этот спазм, и не можем сознательно управлять им, почувствовать и "вспомнить" помогают только специальные упражнения..

Отвлеклась на любимую тему))

Так вот. Если взять ржавую девятку с чихающим движком, и навести только внешний лоск - отшкурить и зашпаклевать дырки, нанести новый слой эмали, подкрутить петли на дверях, накачать колёса.. Мы получим красивый автомобиль, но он всё так же продолжит чихать и далеко не уедет.

Так же странно ждать результатов от крема. Гораздо эффективнее наладить питание, чтобы кожа изнутри получала витамины и микроэлементы для поддержания своей красоты. Работать с мышцами лица, чтобы убрать спазм, из-за которого провисает брылями кожа. Работать с мышцами тела, развивая силу, гибкость и сенсорно моторную память.

Конечно, нет абсолютно здоровых людей, но всегда можно достичь максимума в имеющихся обстоятельствах. Когда тело будет здорово, красота и молодость не заставят себя ждать) А уж надеть на всё это великолепие рваные джинсы или строгий костюм будет простым будничным выбором, не в угоду моде и моложавости)