Крик души

Я не знаю что со мной происходит.По утрам не охота глаза открывать с ужасом думаю блин целый день впереди.Все раздражает особенно бесит вторая половина мне кажется он меня не понимает совсем.Срываюсь на нем и сама себя не навижу за это . Такое ощущение что варюсь в собственном соку ничего не радует.Я не знаю как выйти из этого состояния я хочу опять радоваться жизни