Мужа увезли ночью на скорой

А Я до чего мнительная всю ночь проревела и сейчас хожу как не прикаянная все из рук валится.Не могу без него руки ноги трясутся.У него был приступ аллергический задыхатся стал я сама чуть инфаркт не схватила.Тяжело надо взять себя в руки а не знаю как