Примерное меню (полтора года)
Кулинария
Примерное меню для детей полутора летЗавтракПудинг манно-яблочный - 150г Молоко - 150мл Хлеб белый с маслом и сыром - 30г/5г/10г Обед Салат из моркови и яблок - 30г Суп молочный с вермишелью - 100мл Зразы картофельные с мясным фаршем - 120г Компот из сухофруктов - 100г Хлеб черный - 20 Полдник Консервы детские фруктовые - 100г Молоко - 150мл Печенье - 10г Ужин Капуста тушеная с яблоками - 150г Кефир - 150мл Хлеб белый с маслом - 30г/5г |
Суточный набор продуктов (г,мл)Хлеб пшеничный - 60Хлеб ржаной - 20 Мука - 15 Крупа, макароны - 30 Печенье - 10 Картофель - 150 Овощи разные - 150 Фрукты свежие - 130 Сахар - 60 Фрукты сухие, клюква - 15 Мясо, печень - 60 Рыба (филе) - 15 Яйцо - 1/2 Масло сливочное - 15 Масло растительное - 5 Творог - 50 Молоко - 700 Сметана, сливки - 10 Сыр - 3 Чай - 0,2 Какао - 0,2 Соль - 5 |
Irish
У меня Влад за неделю съедает суточную норму, его вообще нереально накормить...:((
05.11.2014
Ответить
oks
Да ты чоо..Мой тоже маленький объем ест( поэтому чаще кормить стараюсь.Твой набирает? Мой уже несколько мес нет(((((
06.11.2014
Ответить
Svetlana Revina
я уже давно в поиске какой-то удобной таблицы по объёмам еды для ребёнка ,а то мой проглот ,как мне кажется ,слишком много есть ,но чем больше читаю информации ,тем больше понимаю ,что я ничего не понимаю ,как Аристотель какой-то))) мне вот недавно педиатр-иммунолог сказал ,что после года ребёнок не нуждается в молоке ,достаточно кефира и творога, а молоко — как продукт вспомогательный (для омлета, запеканки и пр.)
04.11.2014
Ответить
oks
Сколько педиатров, столько и мнений)))Это как про творог- то он нужен, то он не нужен. То 50г в день, то в неделю...Я полагаюсь на свою мамскую интуицию и разум, ну и советуюсь с мамами здоровых деток)Я больше не из за цифр эту статью скачала, а из за списка ингредиентов в целом)
04.11.2014
Ответить
Svetlana Revina
а я как раз на объёмах потребляемого заморочилась ,но судя по таблице не так уж и много она у меня поглощает))
04.11.2014
Ответить