нам 37 недель, а мы ещё не перевернулись

Эх, как же я вас понимаю! Моя малышка тоже на попе сидит и упорно не хочет переворачиваться. Врач моя говорит, что ничего страшного, и это не показатель к КС. Но ее слова что-то не слишком меня успокаивают. 

Моя в продольном тазовом с недели 32-й наверно  и вижу,как птается наверно перевернуться,потому что голова то вверху,то в боках.Мне правда ПКС престоит и для меня не имеет значения в каком положении,но хочется,чтобы дочь вышла в люди,как положенно,а не попой вперед   Попробую тоже упражнения,что советуют тут девочки.    

И у меня также!((( Была у очень хорошего врача,он сказал - природе виднее,значит ребенку так удобно! Главное не переживать,и надеяться на лучшее! Но я все-равно боюсь!

У меня тоже не хотел переворачиваться,вот только сегодня узнала что уже повернулся!!!Я выполняла одно упражнение...3 раза в день по 10 минут нужно ложиться так чтоб живот был выше головы,т.е.под спину и попу я подкладывала гору подушек и ложилась на неё,не совсем поняла как это действует но малыш действительно начинал там активно шевелиться,мне помогло,желаю Вам удачи!!!У некоторых вообще поворачивается в день самих родов,не нервничайте,всё будет хорошо)))

У меня у бабушки сын (мой дядя) был в тазовом предлежании, ей сказали: как просыпаешься резко с одного на другой бок переворачивайся несколько раз, потом только вставать!) Ей помогло))

Мы тоже совсем-совсем недавно перевернулись.Не переживайте,еще есть шанс,что малыш перевернется. Коленно-локтевая поза Вам в помощь и несколько упражнений.Нам именно они и помогли. Упражнение 1. Исходное положение: стоя, спина прямая, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль туловища. На счет «раз» встать на носки, руки развести в стороны ладонями вниз, прогнуть спину и сделать глубокий вдох. На счет «два» выдохнуть и принять исходное положение. Повторить 4-5 раз. Упражнение 2. Для его выполнения потребуется плоский жесткий диван или тахта. Исходное положение: лежа на том боку, куда смещена головка ребенка при поперечном предлежании или спинка при тазовом, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Лежать в течение 5-7 минут, затем сделать глубокий вдох, перевернуться через спину на другой бок и выдержать то же время.Теперь задачу можно немного усложнить. Перевернуться на тот бок, с которого начиналось упражнение, затем выпрямить одну ногу, вторая должна оставаться согнутой. При тазовом предлежании плода выпрямить ногу, лежащую сверху, а при поперечном – нижнюю. Сделать глубокий вдох и согнуть ногу. Затем подтянуть колено руками к животу и отвести его в сторону спинки при тазовом предлежании или ягодичек при поперечном. Сделать глубокий выдох и выпрямить ногу. Несколько секунд можно провести в расслабленном состоянии, после чего еще раз вдохнуть и притянуть колено. Повторить 6-7 раз. Для более быстрого достижения эффекта будущая мамочка должна спать на том боку, куда смещена головка крохи. Упражнение 3. Выполнять на голодный желудок. На ровном жестком диване или на полу лечь на спину, под ягодицы подложить большую подушку так, чтобы таз оказался выше головы на 20-30 сантиметров. При этом плечи, таз и колени должны образовывать прямую линию. Лежать по 5-15 минут 2-3 раза в день. Упражнение 4. Заключительное. Исходное положение: лежа на спине, ноги разведены на ширину плеч и согнуты в коленных и тазобедренных суставах, стопы упираются в пол. Расслабленные руки вытянуты вдоль тела. На счет «раз» глубоко вдохнуть и приподнять таз и спину, упираясь только на стопы и плечи, на счет «два» выдохнуть и принять исходное положение. На «три, четыре» выпрямить ноги, затем сделать вдох, втянуть живот и одновременно напрячь мышцы ягодиц и промежности. На «пять» выдох и исходное положение. Повторить 6-7 раз.    

Мне точно определить не могут как лежит, сказала врач делать корригирующую гимнастику (посмотреть в инете), утверждает, что не навредит. Если до 38 недели не переверочивается ребенок, направляют в стационар подтвердить предлежание и потом, если ничего не изменилось, решать, какую тактику родов выбирать. Я уже весь инет обшарила в поисках информации до какого срока возможно ждать, у некоторых ребеночек за день до родов поворачивается даже. Понимаю, что важнее всего не паниковать, но как же это сложно...

ну а вообще головой вниз нужно...раком стоять....по 12-20 минут,ну сколько сможите,и так на протяжении дня...

видела в нете видео,как профессионалы переворачивают головкой вниз...там есть и плюсы свои и минусы....ну а вам уже решать!!!!в любом случае рожать лучше!!!это для малыша большой +.