А правда что уже совсем нельзя спать на спине?
Дорогие беременные!)
спите ли вы на спине-правом боку?
читала, что уже нельзя, да и правда когда на спине лежу уже давление ощущается, но так неудобно устроиться теперь: телевизор прямо напротив кровати))
- на боках лежать долго неудобно, на животе нельзя, у меня есть еще особая поза - на коленях и облакачиваясь на локти, но скоро с растущим животиком тоже станет проблематично.
а спать - бока затекают, читала что и на правом лучше долго не лежать, что самая хорошая поза для плода - на левом боку - так лучше всего поступает кислород и т.д.
как долго можно вообще лежать на спине, если не спать (или спать)? можно ли сидеть полулежа в подушках - тоже на спине получается, но вроде не так сильно давление ощущается? что с правым боком ? как же вообще смотреть телевизор и спать??)