OkSana
14 лет
Вопрос для тех кто на ГВ
Какие фрукты и овощи вы едите? Я уже не могу смотреть на зеленые яблоки и кабачки!!!(((Груши, бананы, хурму уже можно? Так сладкого хочется! А могу себе позволить сухофрукты и иногда печенье на фруктозе....
Женечка
я вообще ни в чем себя не ограничиваю и ем "человеческую" пищу))) тока все ок ттт..
11.02.2010
Ответить
Людмила
Все тропические советуют исключать, я сама свидетель, что бананы и киви жесть.
11.02.2010
Ответить
Ян4ик
Из овощей ем : картошку ,буряк ,лук , баклажаны. Из фруктов только яблоки зеленые без кожуры и то в салатики себе добавляю , не злоупотребляю . Пробовала вводить в свой рацион соленые огурцю , отварную цветную капусту , пекинскую капусту , кабачки , бананы - на все реакция одна КРИК !!!! Как мпосмотрю как мелкая мучится с животиком после моих экспериментов , так и охота сразу пропадает есть что-то новенькое . Сыпет нас только на сладкое и морковку !
10.02.2010
Ответить
Мария
никаких овощей в свежем виде, только после термической обработки. из фруктов - в свежем виде только груши, черника, чернослив. яблоки только в печеном виде. из вышеперечисленных фруктов можно также компот и варенье. свежие яблоки нельзя совсем, от них пучит сильно.
10.02.2010
Ответить
Елена
а я практически все ем - только капусту, горошек и бобы избегаю, ну и шоколадные конфетки в умеренных количествах! ))) Надо по-немножку чтоб в молочко поступало, а то потом как начнет нормальную еду есть может получиться нехорошо, а так малыш по чуть-чуть получает все это и его организм приготавливается!
10.02.2010
Ответить
Лариса
Я ем все, что ела при беременности с 3 месяцев, в том числе и сладости (печенье, пирожные, конфеты) минимум 1 в день, фрукты - яблоки, хурму, бананы, апельсины, мандарины. Никаких высыпаний нет. Может повторюсь, но нам на курсах по беременности говорили, что при ГВ можно есть все, что вы ели будучи беременной, ребенок привык к этим продуктам, находясь у вас в животике.
10.02.2010
Ответить
Elena
А я еще в роддоме бананы ела и не знала что от них пучит . Сладкое ем постоянно , кроме шоколада , но иногда могу кусочек съестъ . Из овощей - толъко листъя зеленого салата . Уже и котлетки кушаем , скоро будем все кушатъ . Мне врач сказала не естъ оранжевые и красные овощи и фрукты .
10.02.2010
Ответить
OkSana
везет вам))))а мне страшновато все кушать!тут как то десяток орешек с кунжутом съела, так малую всю обсыпало(((
10.02.2010
Ответить
Елена
с нового года, я ем все мы полностью на ГВ, хотя сначала, тоже во всем себя ограничивала.
10.02.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.