Юлия
3 года
Какие книги по ИП (интуитивное питание) вы прочитали и можете посоветовать?
В insyagram стала актуальная тема интуитивного питания, но людей и мнений очень много. Есть ли какие-то издания, которые признают все?
Kioto
Светлана Бронникова - но мне интуитивное питание совсем не подошло, я еще сильнее потолстела. Лично мне по итогу, после кучи опробованых диет и больших скачков веса подошло низкоуглеводное высокожировое питание - без голода и спорта похудела и восстановила цикл.
10.02.2021
Ответить