Как стать счастливой?
Что-то меня сегодня поднакрыло на эту тему...
Я вчера болтала с подругой вечером. Она такая вся умная, работящая, но вот что-то идет не так. Как бы все нормально, но чего-то не хватает. Муж любимый, ребенок здоровый, умный, красивый и мечтает она о великом - о счастье. Только вот великое все не происходит, да не происходит. Нет движения. Ну ни капли, ни малейшего ветерка. Я задавала вопросы, пыталась разобраться, помочь и в один момент я спросила: «Ну а цели-то какие?» - она задумалась и сказала - «Жить счастливо, работать меньше!» А где же подробности? Счастливо - это как? Ты же и сейчас можешь быть абсолютно счастлива, так почему тебе чего-то не хватает? Не хватает для счастья чего? И вот загвоздка - мы сами не понимаем, что нам нужно для счастья. Мы как-то туманно рассуждаем «Мне бы хотелось…. Я бы хотела…» И дальше никуда не идем. Мозг переключается на бытовуху и про счастье опять забыли.
А чего хочется-то? Как ты себя представляешь через 5 лет? Как ты будешь жить? Где ты будешь жить? С кем ты будешь жить? Как будешь выглядеть? Во что будешь одеваться? Будешь ли ты счастлива? Сделаешь ли ты что-то для своего счастья? Это что-то что? Что принесет тебе счастье? Вопросов миллион и у нас никогда не хватает времени, чтобы на них ответить. Времени нет на самое главное. На основу основ нашей маленькой, такой короткой жизни. А как ты станешь счастливой, если сама не определила для себя зону своего счастья, ту планку, после достижения которой ты реально почувствуешь - вот оно счастье?
Когда мы чувствуем подъем сил, полет души и ощущение счастья? Когда чего-то достигаем. Когда получаем желаемое. Когда мы о чем-то мечтает и вот она наша мечта, мы в ней сидим, мы «ею» рулим, двигаем под наш размерчик новое кожаное сиденье, поворачиваем зеркала и первый раз подъехав на заправку, выходим из своего счастье и с гордостью оглядываем «Моё». Или пеленаем маленький теплый комочек, агукаем ему, улюлюкаем, говорим ему "гуси, гуси, га-га-га" и вдруг комочек улыбается беззубой улыбкой и мы наполняемся счастьем до самых краёв и в такие моменты, кажется что выплескиваем счастье на окружающих и близких.
Так вот для счастья нужно очень мало, просто пожелать ни чего-то эфемерного, а чего-то вполне себе реального: вот такую-то машину, вот такую-то квартиру, здорового и талантливого ребенка, путешествия в такие-то страны, мужчину вашей мечты. Вспомните себя в детстве: велосипед подарили родители - счастье, научилась кататься на велосипеде и опять счастье, пятерку получили за сочинение - счастье, в институт поступили - великое счастье, познакомились с мужчиной своей мечты - счастье-счастье, он сделал предложение - мы вообще летаем, порхаем и бабочки, бабочки, бабочки, тест в две полоски, роды, ребенок пошел и заговорил - счастье, огромное заполняющее до краев.
Результаты - это «плоды», дающие ощущения счастья.
Реализация цели - это состояние «божественных чувств».
Айшек Норам
Говорят, счастье можно натренировать. Говорят - счастье внутри нас. Да фиг там. Счастье вокруг нас и проникает оно в нас только при определенных обстоятельствах жизни, при достижении чего-то . Счастье случается тогда, когда мы знаем, что нам приносит это самое счастье и стремимся это получить. Для чего живем? Для детей? Для мужа? Для родителей? Нет! Живем для себя. Жизнь наша. Одна. А мы не можем посвятить день для самоопределения своего собственного счастья. Для согласования с самой собой - счастье наше оно где? Оно в моменте достижения цели. Так давайте же согласовывать с собой будущее и настоящее счастье. Давайте расставим все цели, при достижении которых вы будете на пике своего эмоционального подъема, вы почувствуете полет и бабочек. Ответьте мне на простой вопрос, есть ли у вас мечта, которая сделает вас счастливой? Достигли бы вы своей мечты и стали бы вы при этом счастливой, если бы у вас был четкий план, пошаговая инструкция к ее достижению и куча энергии? Так что же мы сидим-то? Давайте идти за своими желаниями и за своими мечтами, только первоначально надо их определить и прописать! Давайте действовать не для кого-то и не ради кого-то, а просто чтобы быть счастливой.