Диета
Девчонки...помогите...начинаю ползти во все стороны. вешу 87 кг, не могу похудеть...как вы спасаетесь???
Мама Ира
система -60. Я похудела за 2 мес на 6 кг, но у меня немного было лишнего веса. Меня больше мышцы дряблые волнуют и висящий живот(((((
29.08.2013
Ответить
Олеся Приснякова
Я сама поправляюсь и очееь переживаю из-за этого. Сейчас исключила полностью сладкое и мучное. Один раз так худела. Минус 10кг за полгода. Но это еще до Б было. Сейчас еще на фитнес собираюсь т.к.двигаюсь мало.
28.08.2013
Ответить
Екатерина
а я без сладкого просто умираю )))) пытаюсь исключать, но надолго не хватает
28.08.2013
Ответить
Nata 
сегодня что то подобное намутила))))отвратная штука)))я еще гречку запаривала)до сих пор чувствую себя ужасно)))как будто токсик вернулся)))
сегодня что то подобное намутила))))отвратная штука)))я еще гречку запаривала)до сих пор чувствую себя ужасно)))как будто токсик вернулся)))
28.08.2013
Ответить
Alenk@
Натусь,а я на ночь заливаю кефиром и накрываю крышкой.Мне кажется это поприятней кушать,чем гречку запаренную водой.Я так разгружарюсь пару раз в неделю,вроде по кг сбрасывать начала
29.08.2013
Ответить
