Подготовка и стимуляция РД

Манжетка- 1 ст.л на 1 ст. кипятка, настаивать 3ч, 2-3 р/д. Пить за месяц до Р

При слабом раскрытии/отсутствиии раскрытия ШМ:

1. Оливковое масло- 1ч.л каждые 15 мин;

2. Массаж- растирать спину свержу вниз, пальцами круг.движениями вдоль позвоночн. столба (примерн. на расст. в 2 пальца)+ позвоночник до крестца+ поясница

Этот же массаж- за 2 нед. до предпол. родов, на ночь+ укутываем поясницу.

При слабой РД/ отсутствии схваток:

1. Коктейль из:

1ст. шампанского

1 ст.л касторки

1 ст. персиковго сока

2. Сок петрушки, ананас

3. Аккупунктура ( взяла у Наталья Викторовна):

Сидим ровно. Правую ступню закидываем на левое колено. От пятки вверх примерно в четыре поперечных пальца-обнаружим выпирающую кость. Это именно то, от чего нужно отложить опять 4 пальца поперек вверх. получим точку, которую нужно массировать 12раз по часовой стрелке и 12раз против часовой стрелки. 4минуты пауза. Сделать три таких повтора.