6дпп
Опять тишина, надо пить больше воды, а заставить себя не могу, живот только надувается к вечеру, с утра сдувается.
Алёна
Мне тоже сложно пить 2 литра. Так вы растягивайте, утром встали -выпили, до обеда, в течении дня, я пила еще и морсы. Варила сама, их тоже рекомендуют, особенно брусничный.
08.10.2018
Ответить
Anna
Спасибо за совет насчет морса, попробую брусничный, наверно нужно разнообразие)
08.10.2018
Ответить
Алёна
Клюква-брусника..) пробуйте что вам больше по вкусу..) и главное расслабьтесь и не нервничайте с тестами ..) Старайтесь вообще ничего не делать а вот ходить надо! Это улучшает кровоток в матке. Ни в коем случае не поднимайте ничего тяжелого, больше 2-х кг!!!!
08.10.2018
Ответить