14 лет

Дочка сутулится

расскажу про себя. я в в школе начала сутулиться (уроки постоянные). мать со мной что только не делала - и уговаривала за собой следить, и орала, и угрожала, и била.... бесполезно - сложно за собой следить забываешь... тогда мать отвела меня в врачу. врач назначил специальную гимнастику. она простая и ничего "сверх" не требуется. только длинная палка (от швабры, допустим), мат (коврик), маленькие гантельки (любые предметы) да и собственно все вроде. можно все упражнения делать дома. Но... опять же сужу по себе - когда за тобой никто не смотрит, не пеняет и не следит - что-то делать правильно и столько сколько надо очень сложно (лень просто). решили ездить в поликлинику (она у нас была оооочень далеко) на специальные занятия с врачом-тренером. занятие длилось вроде час. в группе интересно заниматься и там тебе делают замечания и поправки, не дают халтурить. не поверите - через месяц занятий я перестала сутулиться!!! ездила туда еще месяца 3-4, потом стало сложно и лениво из-за учебы и отдаленности от дома. как бросила заниматься, через несколько месяцев сутулость снова проявилась. потому что до конца не укрепила это. так вот, мой совет - тревогу бить не надо, но к специалисту отведите и ОБЯЗАТЕЛЬНО занимайтесь гимнастикой.
12.01.2010
Спасибо за совет приму к сведению!!!!!!!!
14.01.2010
Думаю к врачу стоит обратиться. Причин может быть много. Мой сын сутулится из-за низкого зрения.
12.01.2010
можно показать врачу пусть назначит массаж, или в аптеках еще корректор осанки продается правда не знаю на таких маленьких размеры будут ли. Я тоже заметила что моя сутулится начала хотя маленькая была ровненько спинку держала. Вот сейчас отдала на гимнастику, и для здоровья польза и осанка лучше становится.
11.01.2010
Привет Всем!!! Наша кошка!