Постоянно перегуливает

Добрый день!

Ребенок 4,5 месяца, спать не уложить в принципе истерик ( понимаю, что регресс,но как действовать не пойму). Укладываю по таблице и через 1:45 и через 2 часа и даже через 2:30, но он всегда спит по 20-30 минут, хотя как бы тяга в сон должна быть выше, при времени аж 2:30, но он как будто перегуливает во все эти часы, все время орет при укладывании, хотя консультанты по сну говорят, что короткие сны это недогул, но как 2-2:30 может быть недогулом.Ночью просыпается каждый час как от перегула.

Кто как справился с этим?