Кристина Аллес
13 лет
Вот так мы живём...
Наш распорядок дня:
06.00 первый завтрак бутылочка
08.30 подъём
09.00 второй завтрак бутылочка (собираемся переходить на творожок)
09.30-11.00 играем или гуляем
11.00 второй завтрак йогурт с фруктами или пюре овощное
11.30-12.30 сон
13.00 обед бутылочка
13.30-15.00 играем или гуляем
15.00 полдник кушаем пюре с мяском
15.30-16.00 послеобеденный сон
16.00-17.00 играем или гуляем
17.00 ужинаем кашкой: овсяной, рисовой, или гречневой
17.30-18.00 отдых после ужина
18.00-19.00 сон (не всегда, если не спим, то проводим вечер с папой пока мама на работе)
19.00 второй ужин пюре с рыбкой
19.00-21.00 играем или гуляем
21.00 бутылочка
21.00-22.00 сон (зависит от дочиного настроения, иногда засыпает пока кушает, а иногда раньше 22.00 не уложить!)
06.00 первый завтрак бутылочка
08.30 подъём
09.00 второй завтрак бутылочка (собираемся переходить на творожок)
09.30-11.00 играем или гуляем
11.00 второй завтрак йогурт с фруктами или пюре овощное
11.30-12.30 сон
13.00 обед бутылочка
13.30-15.00 играем или гуляем
15.00 полдник кушаем пюре с мяском
15.30-16.00 послеобеденный сон
16.00-17.00 играем или гуляем
17.00 ужинаем кашкой: овсяной, рисовой, или гречневой
17.30-18.00 отдых после ужина
18.00-19.00 сон (не всегда, если не спим, то проводим вечер с папой пока мама на работе)
19.00 второй ужин пюре с рыбкой
19.00-21.00 играем или гуляем
21.00 бутылочка
21.00-22.00 сон (зависит от дочиного настроения, иногда засыпает пока кушает, а иногда раньше 22.00 не уложить!)