Бесс😮нница в третьем триместре🤖
Девочки, я заметила что мой сон пошел по наклонной где-то с 32-33 недели. Очень странно, это типо организм так готовится или что? Я всегда ложусь в 23:30-00:00 и просыпаюсь в 9:00, был крепкий и глубокий сон всегда, а сейчас его просто нет. Я засыпаю, просыпаюсь часа в 3, потом не могу уснуть как бы не пыталась часов до 5-6, потом до 9 сплю. Но такое ощущение, что я сплю, но не сплю, как будто глубокой фазы сна и вовсе нет больше. У кого так было? Я пью ромашку, магний по указанию врача, но что-то вот дало сбой и пару недель тусич такой и ощущение, что это не прекратится.
У кого так было? А я то наивная, думала сейчас как раз сил наберусь, отосплюсь… Ага….
Anastasiya
Ооо даа.. тоже не спала. Весь 9й месяц ночами пироги пекла, а есть не могла и таз отваливался и изжога всю ночь была. В 8 утра ложилась спать, а муж вёз на работу пироги с тортами. Там мужики уже привыкли к этому... а потом я родила. Это был просто взрыв мозга я, моё тело и желания ребенка были вообще не совместимы
26.02.2024
Ответить
Ksenia
Anastasiya, да, предстоящий график - самое непредсказуемое… я поэтому сейчас настраивала себя на отдых, сон перед днем Х, сил набраться, но увы 😅
26.02.2024
Ответить
Anastasiya
Ksenia, я еще помню ходить постоянно хотела. Уже отекшая с болью в тазу. 16тыс шагов нагуляла с мужем, нога отказала прямо перед машиной. Муж был в шоке от моих желаний в моем положении🤣
26.02.2024
Ответить
Ksenia
Anastasiya, я вот сейчас поражаюсь таким историям касательно физической активности, потому что мне дурно становится если я дольше 20-30 минут стою, а ходить вообще тяжело… я если по делам или тем же врачам мотаюсь, вечером потом тонус начинается из-за перезагрузки 🫠🫠🫠 хоть и отеков нет, например, и прибавка в весе 8,5 кг сейчас. Очень я не спортивная 😀
26.02.2024
Ответить
Anastasiya
Ksenia, я тож не спортивная, но вот именно с 8 месяцев я не могла не сидеть не стоять не лежать (спала полусидя, ибо изжога начиналась от макушки) и единственное что я могла это ходить, меня это отвлекало хоть было и больно, лобклвая кость адски болела. Если я ложилась, то в туалет чтоб сходить я будила мужа. Это была ЖОПА. Я рыдала и смеялась одновременно. Но если честно, то я быстро соскучилась по этому состоянию после родов. Я еще так сильно отекла тогда. Я была как огромный пельмень, кросы не завязывала даже
26.02.2024
Ответить
Ksenia
Anastasiya, ох… а я все держусь еще, кости вообще не беспокоят, что странно, так же как и не было никогда изжоги, поэтому я не понимаю этой «радости»
это здорово, что ходьба так отвлекала от физ боли и недугов 🙏
26.02.2024
Ответить
VeraNaBer
Привет, и у меня так же 32неделя, третий день подряд практически не сплю ночью, к врачу только в среду, магний, но что-то он не особо помогает. Может на самом деле сами того не осознавая переживаем и волнуемся предстоящим родам?
26.02.2024
Ответить
Ksenia
VeraNaBer, не знаю даже, может на подсознанке где-то… но я когда глаза открываю, то голова пустая, я просто понимаю что я хочу спать, но не могу и все, все мысли вокруг этого 😵💫
26.02.2024
Ответить
Анна
В первую беременность так было, в третьем триместре спала плохо, еще и затекало все, нужно было все время переворачиваться , сна считай не было, днем всегда спала дополнительно, в этот раз тьфу тьфу тьфу сплю обычно, и днем еще с сыном сплю всегда 🤣
26.02.2024
Ответить
Ksenia
Анна, о да, затекает все это точно. Но я уже и к этому привыкла 😀 мне бы только глубоко заснуть, а то я словно не помню когда это было, а хочется сил набраться
26.02.2024
Ответить
Анна
Ksenia, очень вас понимаю но тут как повезет , может у вас сейчас такой период , и сон со временем вернется )
26.02.2024
Ответить
Ребзя
Было так же и я смеялась что организм тренируется не спать. В моем случае - зря смеялась ) ребенок спит половину нормы и ночью спит с 9 до 10 а потому 2 раза по 15 минут до 6 и только в 6 начинает более менее спать. эти тренировки очень пригодились, я бы до сегодня не дожила
26.02.2024
Ответить
Ksenia
Ребзя, да тут никогда не знаешь в каком графике детеныш будет… так что это еще и треники снов 🥲
26.02.2024
Ответить
