Ты как? Справляешься?
20 мая, 0:49
Все знакомые, когда встречают меня с двойной коляской, задают мне этот вопрос. Как будто у меня есть выбор ))). Надо попробовать с криками НЕ СПРАЛЯЮЮЮЮЮСЬ кинуться в объятья и разрыдаться. Или можно попробовать вместо дежурного простого ответа подробно рассказать, как именно я справляюсь. Хе-хе.
Это я сейчас и хочу сделать. За полтора месяца я научилась справляться со многим. Но многое у нас не правильно. Именно благодаря этим не правильным вещам чувствую я себя бодро и оптимистично. Справляюсь сама, хоть и имею возможность сейчас маму прямо с утра звать на помощь. Мама приходит к 5ти дня, а встаем мы в 7 утра, и не каждый день, гуляет со старшей. А у младшей в это время как раз время покричать. Как по расписанию. С 5ти-6ти до 9ти-10ти орет мой малыш. В последнее время все меньше, в некоторые дни забывает поорать или кричит с перерывами. УРА!
Так что же у нас не правильно? Многое. Можете закидать меня тапками, как плохую мать.
1. Старшая до сих пор ходит в памперсах. За день высаживаю ее на горшок не больше 5ти раз (либо забываю, либо не успеваю). Какаем в горшок, только если она хочет ка-ка утром. Днем все время в памперс. Никак не подловлю. Вечно кормлю младшую в этот момент.
2. На завтрак даю Лизе покупные каши, быстрого приготовления. Сама теперь не варю.
3. На ужин часто едим из банок. Обед и полдник готовлю. А ужин мясо и овощи Лукошко или Фрутоняня.
4. Лиза спит со мной или с мужем. Про кроватку забыла напрочь.
5. Настя ночью спит со мной. Днем в колыбельке, а ночью со мной под боком. Только так я высыпаюсь.
6. Ничего теперь детям не глажу. Только платья. Лизе гладила все. Время видать некуда девать было.
7. Полы мою в лучшем случае 2 раза в неделю, а то и один. Пылесошу, правда, каждый день. А у меня ведь собака и 2 кота (обритые правда на лысо).
8. В детских комодах больше нет аккуратных стопочек. Там хаос. Но я в нем ориентируюсь )))))))). В прочем как и в моем шкафу.
9. Позволяю Лизе пялиться в телек во время еды. Тогда ей не надоедает сидеть в стуле через 5 минут. А может зависнуть на долго, что я и сама поем и Настей позанимаюсь.
10. Купаю малышку 1 раз в 2-3 дня. В остальные дни только обтираю. Пока муж придет, она уже накричится и уходит на ночной сон.
11. Стерилизатор так и не достала. Лизе соску стерилизовала постоянно. А Насте только мою.
Зато.
1. Лиза кушает сама. Все. И ложкой и вилкой. Руками, конечно помогает активно, но запросто может съесть тарелку супа или вареники накалывать и в баночку с фруктовым пюре макать, а потом в рот.
2. Ложимся спать в 9. Сбои бывают редко.
3. Говорит все. Повторяет все слова. Потом не все помнит, но и те, что помнит уже складывает в предложения. Знает всех животных по названиям, цвета, все окружающие предметы, горячо-холодно, надо-ненадо и т.д.
4. Играем во всякие интересные игры: нанизываем бусики, собираем сложные пирамидки – головоломки (с пазлами вот не ладится пока), рисуем, вместе протираем пыль, чистим зубы, а потом раковину, читаем. Короче играем постоянно, для этого и выкраивали время не правильными вещами.
5. Путешествуем по скверам и площадкам втроем без помощников! Сборы конечно усложнились и удлинились, но все реально. Малявку выношу в люльке от коляски, старшую за руку, на лифте едем вниз, а там в деревянном гаражике (спасибо ЖЕКу) стоит наш транспорт (спасибо подруге). Рассаживаемся и в путь. Лиза пока еще спит на улице. Так что у меня бывает час тишины и покоя.
6. Нам втроем часто бывает ХОРОШО и никто не нужен. Нет, бывает и что капец всему – попа в мыле, уши от ора отваливаются и хочется застрелиться. Но ХОРОШО бывает все больше и все чаще. Мы обнимаемся, мы вместе, мы едины, мы любим. А уж как хорошо вчетвером, когда папа с нами !!!!!!!!!!!
7. Гуляем по 2 раза по 2 часа, бывает и больше. А голова у меня на прогулке всегда чистая )))
Отдельное спасибо:
Посудомойке и стиралке, мультиварке, радионяне, качелькам со съемным шизлонгом и мультикам. Ну и конечно мужу, бабушкам и дедушкам!
Небольшая коллекция стихов о маме
15 мая, 0:38
УЗИ, анализы, врачи,
И девять месяцев тревоги,
И наконец зимой, в ночи
Сошлись у нас с тобой дороги
И глаз не в силах оторвать,
И чувство счастья и единства,
Скорей бы полно испытать
Святую радость материнства!
Мы дома! Боже, он кричит!
Ну где же книги и шпаргалки?!
Потом не ест… теперь не спит...
Муж помогает… из-под палки
На третий день ушла в астрал,
Звонков и лиц не замечаю,
Но руки бдят, у них аврал –
Прибавку веса отмечают!
Нам месяц? Все хотят собраться?!
Теперь готовь, подай, налей,
Не забывая улыбаться!
Твой первый смех, вот это да!
Быстрее видео и фото!
Ну, опоздали как всегда –
Уже рыданья до икоты!
Играл всю ночь, борясь со сном,
В журнале срочно всё отметим!
Поспим когда-нибудь потом,
Как говорится – на том свете!
Опять нам нечего надеть,
Хотя базар вещей скупили!
Куда растем?! Стоять! Не сметь!
И половины не сносили!
Он ест пюре! Какой успех!
Скорей ровесникам хвалиться!
Но оказалось, что у всех
Давно едят шашлык и пиццу!
Наш сел – ровесники пошли,
Он встал – они среди бегущих!
Отставить выходные дни!
Догнать хотя бы отстающих!
Друзья в кино, на стадион,
У нас своя олимпиада –
За малышом бросок под стол,
Спасенный тапочек – награда!
Ура! Все трудности прошли –
Запоры, колики и клизмы,
Но снова в бой! Теперь горшки,
Ушибы, зубы и капризы!
Ребенку год?! Не может быть!
Я не успела насладиться!
Придется мне ещё родить,
Пусть это снова повторится!
___________________________________________________
МАМА СПИТ, ОНА УСТАЛА....
А БЫТЬ МОЖЕТ УМЕРЛА,
ПОТОМУ ЧТО ЗАСТРЕЛИЛАСЬ,
ПРОСТО БОЛЬШЕ НЕ МОГЛА.
СТИРКА, ГЛАЖКА, МОЙКА, СУШКА,
МУЖ - КОРМИЛЕЦ, ДОЧКА - ДУШКА...
ТОЛЬКО ПЕРВОМУ - ТРИ БЛЮДА
НЕПРЕМЕННО, И КОМПОТ.
А ВТОРОЙ ЖЕ ТИТЬКУ С ПЕСНЕЙ,
А ИНАЧЕ НЕ БЕРЕТ.
ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТУДА - ОБРАТНО.
ЧТОБ ПОЛЕЗНО, ЧТОБ ПРИЯТНО
ДЛЯ СЕМЬИ СООРУДИТЬ.
НО КОГДА САМОЙ ТО ЖИТЬ!?!?!
ПОЗАБЫТ ЛЮБИМЫЙ ШОПИНГ,
КАНУЛ В ЛЕТУ ФИТНЕСС -ЗАЛ.
ЕСЛИ Б ЗНАЛА, ЧТО ТАК БУДЕТ....
ЧТО Ж НИКТО НЕ ПРЕДСКАЗАЛ?!?!
ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ОСТАНОВКИ,
Я ПОВЕШУСЬ НА ШНУРОВКЕ,
ИЛИ ПИЛКОЙ ДЛЯ НОГТЕЙ
ХАРАКИРИ, ПОСКОРЕЙ.
ДЕНЬ ПРОМЧАЛСЯ КАК ДРУГИЕ.
ЧАС ИТОГИ ПОДВЕСТИ.
МОЖНО ЧУТЬ ОСТАНОВИТЬСЯ,
МЫСЛИ В КУЧУ СОСКРЕСТИ:
ДОЧЬ НАКОРМЛЕНА, КВАРТИРА
ОТНОСИТЕЛЬНО ЧИСТА,
МУЖ ПОЧТИ ПРИЛАСКАН ТОЖЕ,
ПРИЛАСКАЛА КАК СМОГЛА..
ТОЛЬКО Я НЕ БУДУ ПЛАКАТЬ.
Я ВЕРНА СЕМЬЕ НАВЕК.
Я ЗАДРЮЧЕНА, НО ВСЕ ЖЕ
Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК
________________________________________________________
Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез,
Даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.
Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
Ну а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
Это счастье ? короткий миг,
Быть счастливыми поспешите.
Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом
О тех днях, когда были вместе.
Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.
И пока в доме детский смех,
От игрушек некуда деться,
Вы на свете счастливей всех,
Берегите ж, пожалуйста, детство
___________________________________________________
Самая красивая мама
У каждой зверюшки есть мама и папа.
И учат детей подниматься на лапы,
Кого – на крыло, ну, а кто-то весь день
Резвится в воде. Этот кто-то – тюлень.
И каждому мама мила и красива,
Заботлива очень, добра, справедлива…
Однажды Совёнок упал из гнезда,
Уполз далеко, сам не знает куда.
Увидели птицы его, загалдели:
«Что это за чудо ползёт еле-еле?
Такой некрасивый, с большой головой,
Ушастый, с большими глазами – слепой?»
На что им ответил птенец: «Я – Совёнок!
В гнезде я живу до сего дня, с пелёнок.
Упал из гнезда, не умею летать
И днём плохо вижу. Ищу Сову-мать!»
«А как она выглядит мама-Совиха?»
И им отвечает птенец тихо-тихо:
«Красива, как я, с головою большой,
С глазами, что ночью глядят хорошо,
И уши торчком, да и нос крючковатый!»
«Довольно, какой же ты чудаковатый!
Ведь ты же урод, значит мама твоя -
Такой же урод среди птиц, говоря!»
«Неправда! Вы мамы моей не видали!
И так говорить очень плохо не вправе!
Красивая мама моя, очень, очень!
Глазами большими глядит среди ночи,
Торчащие уши – не чьё-то хотение –
В ночи надо слышать любое движение.
А нос крючковатый – удерживать мышь!»
«Ты прав, мой Совёнок, мой милый малыш!»
Пока он кричал – тут Сова прилетела,
Бесшумно неся своё крупное тело.
И слышала всё, что Совёнок сказал
Про уши, про нос, про большие глаза.
За лапку Совёнка взяла и неспешно
Домой полетела меж сосен и вешек.
А он посмотрел на нее, на весу:
Она была самой красивой в лесу.
________________________________________
Твой сын просил, чтоб спела перед сном.
Но ты хлопот вечерних не успела
Закончить в срок, и был не прибран дом.
Лишь в спешке чмокнула и даже не присела
На краешек кровати. Он сопел,
Уткнувшись носом в плюшевого мишку.
Так много было всяких разных дел,
И некогда укладывать мальчишку...
Уже большой - чего там, не малыш -
Тебе самой в том возрасте не пели.
Просил - но ты сказала, что спешишь,
И нечего капризничать в постели...
Ты не успела... Много разных “не“
За это накопилось семилетье.
Сын сладко улыбается во сне
В зеленой лампы приглушенном свете...
Он вырастет, ведь так бегут года,
Свою пижамку жёлтенькую сносит.
Он вырастет, и, взрослый, никогда
Спеть колыбельной больше не попросит
___________________________________________________
Ходит чудо по квартире,
Нет его любимей в мире.
Как озера блюдца-глазки,
Гномик маленький из сказки.
Говорит он: - Дай конфет!
Отвечает мама: - Нет!
Гномик ласковый пропал,
Вредным плаксой гномик стал!
Это кто же так ревет?
Может это пароход?
Может это водовоз
Тут разлил ведро из слез.
Кто тут топает ногами
Со слезами и соплями?
Плакса-вредина откуда?
И куда девалось чудо?
Мама даст ему игрушку,
Чмокнет в сладкую
макушку,
Мама рядом посидит,
Снова в чудо
превратит!
______________________________________________________
Быть мамой
Мы сидели на кухне, и дочка моя
Мне сказала, шутя, между делом:
«Вот, проводим опрос на предмет бытия –
Ты бы бабушкой стать захотела?»
«Я б хотела, но это изменит совсем
Твою жизнь навсегда, кардинально». –
«Да, я знаю. Ну что ж, не досплю, не доем»,-
Мне ответила дочь машинально.
Но, ведь это, ну как бы помягче сказать,
Всё не то, не солдата отвага.
Я искала слова, чтобы ей передать
Всю ответственность этого шага.
Я б сказала ей: «Раны от родов твои
Заживут у тебя очень быстро.
Но появится новая рана – любви,
Что даёт лишь одно материнство.
Это рана эмоций, тревоги, стыда
За ребёнка, что ты сотворила.
И про жизнь ты не скажешь уже «Ерунда!»
Никогда не вернёшь то, что было!»
И, какой бы изысканной ты ни была,
Крик ребёнка встревоженный – «Мама!»
Бросить срочно заставит любые дела,
От простых и до денежных самых.
Я хотела сказать, что карьера её
Пострадает с рожденьем ребёнка.
Ведь не раз она будет впадать в забытьё,
Запах чувствуя детской головки.
Я хотела сказать ей, что набранный вес
Можно сбросить диетой, зарядкой.
Но ещё не случалось на свете чудес,
Материнство чтоб сбросить украдкой.
И такая уж важная жизнь для тебя
Нет, не будет столь значимой вскоре.
Ты забудешь про всё, ласково теребя
Эту кроху и в радость и в горе.
Ты научишься, дочь, забывать о мечте,
Делать выбор, чьё счастье дороже.
Не жалеть об ушедшей давно красоте,
Вопрошать философски: «Быть может..?»
Я хочу, чтоб ты знала, что к мужу любовь
Будет та и не та в то же время.
И его ты полюбишь, как будто бы вновь,
Как с тобой разделившим сё бремя.
А ещё я хотела про чувства сказать –
Чувства радости, чувства восторга!
Только женщина-мать может их испытать
И оставить в себе их надолго.
Первый шаг, первый смех, первый радостный взгляд.
Новый день – он как новая эра.
Первый опыт в общении девчонок, ребят,
Непременные поиск и вера!
И скворечник повыше, и мяч во дворе,
Новый Год и поход за грибами.
И рассказы об этом друзьям, детворе,
Как пол-леса протопал ногами.
Я хотела сказать… Но слеза лишь в ответ
У меня на глазах навернулась.
«Ты не будешь жалеть, что взамен слова «Нет»
«Да!» сказала, чтоб жизнь развернулась».
Протянув через стол дочке руку свою,
С нею встретившись, я прошептала:
«За тебя, за себя, за всех женщин молю,
Чьё призвание – просто БЫТЬ МАМОЙ!»
Нас теперь на одного больше
5 мая, 23:29
По сути нас теперь в доме семь душ. Семья :). Я, муж, дочки Лиза и Настя, пес и 2 кота. Но сподвигло меня на ночное блогерство, то что Настена у с нами уже месяц и 5 дней, а я ничего не записала и все забываю. Как ластиком трет память. Да и про старшую ничего не писала сто лет. Вот и не вспомню теперь когда пошла она, когда заговорила, только примерно.
И так, теперь я мама двоих детей погодок. Ой не простое это занятие, ну главное мы были к этому готовы.
Лиза с интересом и радостью приняла сестренку. Очень я волновалась по этому поводу. Настюша 2 недели дрыхла, что все (кроме меня) умудрялись забыть, что у нас теперь 2е детей в доме. Зато через 2 недели, как раз когда у папы кончился отпуск и я осталась дома с ними одна, Настя дала всем жару. Колики короче, а может режики или пучики. В общем кряхтит, корчится и кричит, кричит, кричит моя радость. А Лиза так переживает за нее, что тоже кричит и ничем не отвлечь. Жуть, я с ними пару раз тоже поплакала. Полегчало. Один раз даже пол стопки водки выпила, да простит меня ГВ, и это в семь то утра. Потому что шел пятый час ора и плача. Закинулась пустырничком и как-то все сразу утихомирились ))). Молюсь всем силам, чтобы животик Настин скорее адаптировался к этому миру. И мы станем чуть счастливее.
День конечно теперь забавно проходит. Эдакие веселые старты между двумя крохами накормить, помыть, посадить на горшок, переодеть, умыть, собрать гулять, разобрать с прогулки, развлечь и все это замыкается в круговой цикл до отбоя.
Спасибо нашей подруге Юле, тепрь у нас есть коляска TFK для погодок. ЖЕК нам для нее в подъезде гаражик построил. Мои крохи там спять на улице, пока я наслаждаюсь тишиной и солнцем.
Ой,столько хотела записать, и как родились мы замечательно и быстро, и что Лиза много слов говорит и все повторяет, носится по площадке электровениеком, пока мама не взмолится, что у нее уже бензин кончается и упадет мама в песочницу и отрубится, и про то что Лиза кушает сама пока мама Настю кормит и сама что-то жует, правда волосики и стульчик тоже с Лизой кушают, а вчера ушки кушали банан. И сил нет все подробно и красиво записать. Спать хочется страшно. Скоро вставать на кормление и пол часа отрыгивать )))))). Как же забавно. Все по новой. Я уж почти и забыла,фф как это было в первый раз.
Попозже размещу фотки малышей.
КАК УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ?
19 февраля, 18:50
Скопировала старенький пост одной из Ббшек. Хочу чтоб текст не потерялся.
Дети засыпают по-разному. Более того, режим сна и бодрствования каждого ребенка меняется в зависимости от возраста, состояния здоровья, эмоционального состояния. И в любой период мама может столкнуться с тем, что уложить ребенка спать становится проблемой. В этом разделе мы собрали информацию, которая поможет Вам преодолеть трудности и не задумываться над вопросом «как уложить ребенка спать». Чаще всего проблемы со сном не есть серьезные нарушения, и вы самостоятельно сможете их скорректировать с помощью наших советов как уложить спать ребенка. Прежде всего, нужно правильно организовать режим дня и придерживаться его изо дня в день. Укладывать ребенка спать нужно в одно и то же время. Причем это касается не только ночного, но и дневного сна. Это как бы настраивает внутренние часы организма ребенка. В течение дня (именно дня) – увеличение физических нагрузок. Ребенок, который физически устал за день, обычно засыпает без проблем. Особенно «показаны» прогулки на свежем воздухе. Вспомните себя – после 2-х часовой прогулки на лыжах у Вас наверняка и аппетит хороший, и засыпаете без проблем. Так что увеличением и активизацией прогулок на свежем воздухе Вы решите и проблемы с аппетитом, и вопрос «как уложить ребенка спать», скорее всего, снимется сам собой. Если ребенка сложно уложить спать в положенное время, каждый день он засыпает поздно, и это уже стало для него режимом, Вы можете прибегнуть к хитрости: каждый день немного сдвигайте ночной сон, приближаясь к желаемому часу укладывания спать. Например, ребенок засыпает в 11 вечера, и это категорически Вас не устраивает. Каждый день укладывайте его спать на 20-30 минут раньше, и за 4-5 дней Вы придете к желаемому часу. На первый взгляд невероятно, но на то, как просто будет уложить ребенка спать, влияет режим питания и диета. Ученые доказали взаимосвязь между пищей человека и его эмоциональным состоянием. Поэтому важно придерживаться нескольких основных принципов. Вечером из меню ребенка лучше исключить сладкое, мясо давать лишь немного. Конечно, кормящей маме не стоит пить кофе и крепкий чай. В то же время, стоит обогатить вечернее меню ребенка продуктами, где в готовом виде содержит мелатонин (гормон, который регулирует сон). Это кукуруза, овес, рис, изюм, помидоры, ячмень, бананы. Считается, что перед сном полезно выпивать два стакана теплого молока с медом. Уложить ребенка спать помогают ритуалы засыпания. Изо дня в день примерно за час до того, как ребенку нужно уснуть, придерживайтесь одного и того же режима. Важно создать у малыша ассоциации. В этом Вам помогут советы, которые дает наш психолог Анастасия Ситникова. У каждого ребенка вырабатывается индивидуальный ритм сна и бодрствования. Есть периоды, когда ребенку легко заснуть, и периоды, когда заснуть очень сложно. Внимательно понаблюдайте за ребенком какое-то время. Даже за день наблюдений Вы сможете понять, через сколько часов периоды сна и бодрствования сменяют друг друга у Вашего ребенка. Постарайтесь подстроить режим дня под них. Старайтесь укладывать ребенка, как только Вы заметили первые признаки его готовности ко сну. Обычно они проявляются в том, что малыш теряет интерес к происходящему вокруг, становится малоактивным, норовит приложить головку и прилечь. И, конечно, верный признак готовности ребенка ко сну – если он зевает и трет глазки. Некоторые детки начинают повторять действия, которые совершает мама, когда их укладывает: напевать песенку, укачивать куклу. Важно не упустить момент, отложить все дела в сторону, и сразу попробовать уложить ребенка спать - ведь следующий момент может представиться только через пару часов. Если ребенок проснулся ночью, ни в коем случае не нужно его «разгуливать». Повторите несколько действий из вашего ритуала засыпания (укачивание, напевание колыбельных песен). Лучше заранее приготовить и иметь под рукой все, что может понадобиться – соску, подгузник, бутылочку с водой или смесью, кружку кефира – что обычно нужно Вашему малышу. Конечно, яркий свет в этом случае не помощник, ночник с приглушенным светом лучше яркой лампы. Все средства, которые помогут уложить ребенка спать, мы вынесли в отдельный раздел «мамины помощники», где написали о помощи радионяни и видеоняни, а также о "сонных" эфирных маслах.____________________ ____________________ ____________________ ________
Наверняка выражение «ритуалы засыпания» вам знакомо. Конечно, современные родители очень активно интересуются информацией по развитию и воспитанию детей. Но давайте разберемся подробней, что же это такое - ритуалы засыпания? Зачем они нужны? В каких ситуациях? Какие они бывают? На все вопросы о ритуалах засыпания мы и постараемся ответить в данной статье. На самом деле все просто. Определение этому термину мог бы дать любой из вас! Итак, ритуалы засыпания - это некие процедуры, манипуляции, которые проводятся минут за 20-30 до сна, и повторяются каждый день в одно и то же время, в определенной последовательности для формирования у ребенка «установки» на сон. Как же так получается, что ритуалы засыпания так магически действуют на ребенка? Действия, которые повторяются регулярно (в данном случае процедуры перед сном) и имеют почти всегда один исход (в данном случае сон) устанавливают определенную временную условно-рефлекторную связь. Ритуалы засыпания настраивают организм на сон, как бы программируют на конкретную установку. Наверняка вы замечали много раз, что некоторые вещи вызывают у нас определенные ассоциации. Например, запах только что испеченных пирогов может напомнить бабушку и детство, а какая-та мелодия – конкретного человека. С ритуалами засыпания происходить что-то похожее. Для ребенка иногда запах любимой «ночной» игрушки действует лучше любого снотворного. Ну что тут скажешь – привычка :) Процедур, которые могли бы претендовать называться «ритуалами засыпания», - огромное количество. Точнее их столько, сколько может воспроизвести ваша фантазия! (Кстати, не только Ваша фантазия, многие дети сами создают свой собственный ритуал). Только не стоит впадать в крайности и заниматься пересчетом узоров на обоях :). Из классических вариантов это: купание перед сном, можно с использованием эфирных масел с успокаивающем эффектом, легкий расслабляющий массаж и поглаживания, стакан молока и задергивание занавесок на окне с фразой «а теперь пора спать», любимая детская сказка или добрая колыбельная песня, одевание пижамки и укладывание мягкой игрушки рядом под бочок и пр. Для придумывания ритуалов засыпания надо просто придерживаться определенных правил, тогда «программа отхода ко сну» будет иметь успех и нравиться вам и вашему ребенку. А начинать создавать свои ритуалы засыпания можно уже с 6 месяцев, и это сыграет «на руку» чуть позже, месяцев в 9–10, когда появляются проблемы совершенно другого рода — ребенка сложно уложить спать. Все манипуляции, которые вы будете совершать с ребенком, не должны быть активными и подвижными. Иначе вы получите ребенка, готового хоть сейчас для пешего похода на длительную дистанцию, а не ангелочка со слипающими глазками. Т.е. зарядка, подвижные игры и возня в кровати перед сном противопоказаны. Также «вычеркиваем» из средств для засыпания ухаживающие средства для кожи с резкими, тяжелыми запахами. Они могут взбодрить или подарить головную боль и проблемы с дыханием. Не подходят сказки и песенки, воспроизводимые громким голосом. Чтобы ваша сказка убаюкала, надо проговаривать ее тихим голосом, чтобы ребенок начинал прислушиваться, переставал шуметь и ворочаться. Еще лучше, если тон голоса будет немножко бубнящим, располагающим к клеванию носом. Также исключим обсуждение будоражащих душу событий, которые могут привести к сильной эмоциональной реакции, как положительной, так и отрицательной. А вот помечтать перед сном о чем-нибудь приятном, посекретничать с мамой - можно. Но имейте ввиду, что это не один раз (готовы делать это каждый день?). В общем, главное помнить, что сила ритуалов засыпания - в регулярности и точности копирования процедур изо дня в день. Только тогда у ребенка выработается установка на сон именно после этой цепочки событий. Хотелось бы отметить, что ритуалы засыпания оказывают помощь не только тогда, когда нужно утихомирить активного озорника и научить его засыпать, но и во многих случаях, когда у ребенка наличествуют психологические или психические проблемы. Например: у ребенка ночные страхи, период проживания горя и утраты (смерть близких), депрессивные состояния, бессонницы и др. В таких ситуациях ритуалы засыпания могут использоваться и детьми, и подростками и взрослыми! Конечно, здесь ритуалы засыпания будут исполнять еще и дополнительные функции - защитные, охранительные и др. Например, конструирование вместе с ребенком ловушки для страха (монстров, Бабок–Ёжок и прочей нечисти), которая будет «выставляться» каждый вечер на ночь и оберегать маленького трусишку. Одним словом, ритуалы засыпания очень важны и нужны во многих случаях. И на этом пока мы ставим точку. А на последок я желаю вам сладких снов, удобных кроваток и эффективной условно-рефлекторной связи между, например, чисткой зубов и аппетитным посапыванием. А что?! По- моему очень удобно: умылся и сразу баиньки :).
____________________ ____________________ ____________________ _____________
О том, полезно или вредно укачивание, существуют противоположные точки зрения. Кто-то считает, что укачивание крайне вредно, кто-то – что укачивание жизненно необходимо для ребенка. Тем временем производители колясок и кроваток соревнуются в наделении своих товаров разными дополнительными функциями для укачивания, призванным облегчить молодой маме жизнь. Так у некоторых кроваток появились механизмы для укачивания. Изобрели даже специальную надувную подушку для кормления и укачивания. Но прежде, чем покупать такие приспособления, определитесь со своей точкой зрения на укачивание.
Итак, доводы за укачивание ребенка
Ребенок «качался» в утробе при ходьбе мамы в период беременности, и этот ритм вспоминается ребенком и оказывает положительный психологический эффект. Есть даже мнение, что ритм укачивания синхронизирует работу головного мозга с функциями внутренних органов ребенка и благотворно влияет на формирование стадий сна, что помогает ребенку легко засыпать и спать спокойно. Это мнение спорно, сложнее спорить с народной мудростью – ведь из поколения в поколение наши предки укачивали младенцев в люльках. На одном форуме мама спрашивала, не может ли укачивание привести к сотрясению мозга. Конечно, все зависит от интенсивности. Надеемся, до такой интенсивности укачивания вы не дойдете. Тем не менее, есть очень разумные доводы против укачивания (как правило, это мнение врачей).
Доводы против укачивания ребенка
У детей слабый, неразвитый вестибулярный аппарат (орган равновесия). Именно поэтому дети быстро начинают испытывать головокружение, а при сильном головокружении ребенок даже может потерять сознание. Врачами высказано предположение, которое наукой пока не доказано, но возможно по логике вещей - выработанная при укачивании в детстве привычка к головокружению может найти выход во взрослой жизни в виде вредных пристрастий: курение, алкоголизм и т.п. Мамы спросят – что же делать? Укачивание вредно, но как без этого уложить ребенка спать, если ребенок засыпает только укачиванием? Некоторые дети даже просыпаются ночью, чтобы их покачали на ручках. И тогда начинаются проблемы с тем, чтобы от укачивания отучить. Если укачивание уже стало для Вашего ребенка необходимым элементом засыпания – своеобразным ритуалом засыпания, нужно попробовать создать новый. Сделать это Вам поможет статья «ритуалы засыпания» нашего психолога Анастасии Ситниковой. Но если Ваш малыша только родился, подумайте с самого начала, стоит ли приучать его к укачиванию.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Интересные факты опубликовали Бренда Тодд и Виктория Борн, психологи из Университета Сассекса. Они утверждают, что женщины укачивают ребенка на левой руке из-за особенностей строения женского мозга. Они провели эксперимент, в котором участвовали 12 женщин и 20 мужчин, все из которых были правшами. Определяя, какая половина мозга участников исследования отвечает за восприятие лиц, исследователи выявили интересную закономерность: у женщин, укачивающих детей на левой руке, за восприятие лиц отвечает правое полушарие, т.е. визуальная информация, поступающая слева, обрабатывается в правом полушарии мозга. Получается, что женщины располагают ребенка с левой стороны – где они лучше «считывают» информацию о лицах.
____________________ ____________________ ____________________ ____
отребность в совместном с мамой сне есть у всех детей, вне зависимости от того, вскармливается ребенок искусственным или естественным путем. Считается, что до 1,5 лет нет особой сложности приучить ребенка спать одного. Полтора года выступают своеобразным рубежом. Именно в этом возрасте вместе с появлением первого осознанного страха темноты возникают сложности, и ребенок хочет спать с мамой. Проблема может длиться достаточно долго. Психологи считают, что дети, спавшие совместно с родителями до этого рубежа, сравнительно легко проходят первый страх темноты, и примерно к 3-м годам их несложно «отселить» в отдельную кроватку. Есть интересная статистика: дети, которые в 5-6 лет испытывают сложности со сном отдельно от родителей и все ещё спят в их постели, в большинстве своем до этого имели опыт отдельного сна, и больше половины из них перебралось в родительскую постель уже после полутора лет. То есть когда родители не спят вместе с ребенком уже с пяти месяцев, нет никакой гарантии, что им не придется этого делать после 1.5 лет, а вот нереализованный комплекс и неблагоприятные психологические последствия могут возникнуть.
____________________ ____________________ ____________________ ___
Грудное вскармливание - кормление по требованию – совместный сон с ребенком. Все больше мам придерживаются сейчас этой цепочки. Нет ничего естественнее и комфортнее и для малыша, и для мамы. Но, как правило, последнее звено этой цепочки – проблемы с «отселением» ребенка с собственную кроватку.
Как же приучить ребенка спать одного?
Конечно, все зависит от возраста ребенка. Надо помнить, что чем взрослее ребенок, тем сложнее будет изменить его привычку спать в родительской постели. Если ребенку скоро в школу, а он не может заснуть в своей кроватке – это не нормально, так как ребенок в этом возрасте должен уметь спать один. И не только один в кроватке, но и один в комнате. Если ребенок не хочет спать в своей кроватке, нужно разобраться в причинах – если нет психических отклонений, у ребенка нет выраженных страхов и беспокойств то, скорее всего, текущее положение вещей – результат того, что мама с папой проявили мягкосердечность и не сумели настоять на своем. Но все можно исправить! Помните, что для ребенка такая перемена - это стресс, и хорошо, если вы заранее продумаете, как все будет происходить. Тогда вы точно добьетесь положительного результата, и для ребенка все пройдет безболезненно, а, может, он даже воспримет все как игру. Во-первых, сами настройтесь твердо и решительно. Важно, чтобы вся семья была заодно. И папа, и мама, и, если вы живете вместе с бабушкой или дедушкой, важно заручиться и их поддержкой. Это нужно, чтобы избежать ситуации, когда… когда вы кладете ребенка спать, он не может уснуть, начинает капризничать, придумывать причины чтобы перебраться в вашу кровать, вы настаиваете на своем, а он бежит к сердобольной бабушке, которая пригревает малыша, в то время как черствая мама и злой папа бросили его на произвол судьбы. Итак, все члены семьи заодно, все осознают, что ребенок стал достаточно взрослым, и твердо настроены на «переселение» его в собственную отдельную кроватку. А, может, и отдельную спальню. Все малыши хотят стать старше, и всем детям важно, когда взрослые им доверяют. Обязательно серьезно, «по-взрослому» поговорите с малышом – объясните ему, что теперь он стал большим, и ему нужно спать одному. Из первой ночи в отдельной постельке можно сделать эпохальное событие. Например, пусть малыш первый раз спит отдельно в свой день рождения, когда он «теперь такой взрослый». Можно подарить малышу ночник с мягким уютным светом, чтобы он горел, ему «сны освещал», или друга-медвежонка, чтобы «спать было веселее». Вы и только вы знаете, что важно для вашего ребенка, вам и подбирать к нему ключик - подключите свою фантазию! Итак, беседа о новом, взрослом этапе в жизни. Что-то доброе и милое, что останется с ним ночью. Можно даже сделать так, что друг-медвежонок появится немного раньше, будет неделю спать вместе с малышом в вашей постели, а потом «переедет» вместе с ним в его отдельную кроватку. Если проблема остается и ребенок все равно не хочет спать один – ни в коем случае не идите на попятную! Посидите с ним, почитайте сказки, спойте его любимую колыбельную песню, поговорите – но только пусть он будет в своей постели. Если уж совсем никак – пообещайте, что раз или два в неделю он будет спать с вами – выберете вместе заветные дни. Здесь важно отметить, что если причина в «боюсь» (спать один, темноты или злого бармалея) - возможно, стоит обратиться к психологу. И ещё один момент… Важно понять, почему для ребенка этот процесс стал таким стрессом. Может, ему не хватает общения с вами в течение дня, и таким образом он старается компенсировать его недостаток?
____________________ ____________________ ____________________ ___
Психологи советуют готовить ребенка не только к школе, но и к детскому садику. Это тоже большой стресс для малыша, и чаще ребенок оказывается совершенно не готов к такому повороту событий: мама приводит его в садик, прощается, и он остается совершенно один, в незнакомой обстановке, где все происходит по незнакомым ему правилам. Поэтому, если вы решили отдать малыша в детский сад, стоит заранее подготовиться к этому событию. Хорошо, если у вас в распоряжении будет хотя бы пара недель. Чаще всего у ребенка в детском садике возникают проблемы со сном и едой. Насчет питания - это тема другого сайта, а на Баюшки.ру мы поговорим про сон. Даже если у вас никогда не возникало проблем такого рода, к вопросу стоит отнестись серьезно. Многие "домашние" малыши утром спят до 9-10 часов, и, конечно, для них ранние утренние подъемы становятся проблемой. А они в свою очередь могут повлечь за собой ещё большие проблемы - у ребенка может выработаться негативное отношение к садику вообще. Малышу нужно научиться вставать за час-полтора до того времени, когда вам нужно будет выходить из дома. В детском саду узнайте принятый там распорядок дня. Проанализируйте режим сна, которого придерживается ребенок в течение последнего времени, и постепенно сдвигайте время утреннего пробуждения и дневного сна, приближаясь к тому графику, которому придется следовать в детском саду. Считается, что перестройка ритмов сна и бодрствования ребенка происходит за 3-5 дней. Проблемы могут возникнуть, если ребенок уже перестал спать днем. Ведь ему не будет разрешено продолжать играть во время "тихого часа". Попробуйте приучить его спокойно лежать в постели одного. Можно прибегнуть к маленькой хитрости - научить ребенка тихим играм, которые он сможет вести сам с собою. Например, можно играть "в слова", вспоминать песенки и стихи, придумывать сказки. А можно придумать свои особые игры, исходя из интересов ребенка: например, играть в шпиона, у которого есть задание остаться незамеченным в течение 2 часов, для чего нужно маскироваться и не шуметь, чтобы не привлекать внимания. А вечером поинтересуйтесь, как прошла игра, был ли он "хорошим шпионом", которого никто не видел и не слышал. Интересно, что если ребенок плохо спит днем дома, то совершенно не обязательно, что у него возникнут проблемы с дневным сном в детском саду. Довольно часто происходит совсем наоборот: дома ребенок засыпает с истериками, а в саду спокойно слушается "чужую тетю" и через 15 минут мерно посапывает. Играет роль не только то, что с мамой всегда можно немного покапризничать, таким образом обратить на себя внимание и получить больше маминой ласки и любви, но и пример других ребят, которые, как правило, уже привыкли к распорядку и ложатся без проблем. Есть дети, которые очень плохо переносят любую смену обстановки и разлуку с мамой. Они нервничают, не участвуют в играх в течение дня, плохо кушают, не хотят ложиться спать без мамы. В такой ситуации можно подкорректировать ритуалы засыпания, например, завести особую "сонную" игрушку, которая будет частью вашего ежедневного ритуала, а потом "переедет" в садик и в "тихий час" будет рядом с малышом. Однако, если подобная ситуация длится долго, к ней нужно отнестись внимательно и понять причину. Как правило, у воспитателей большой опыт наблюдения за детьми, и, возможно, они что-то заметили и могут подсказать, как решить проблему вашего малыша. Если малыш никак не хочет спать в "тихий час", можно договориться с воспитателями забирать его после обеда (конечно, если у вас есть такая возможность). А вообще, детей, которые не нуждаются в дневном сне - очень мало.
Пес стал рычать на ребенка
10 февраля, 0:07
Нужен совет. Появление дочки в семье мой пес (метис курцхара и алабая, 7 лет) воспринял скорее с интересом. Он привык вовсем в семье участвовать, и тоже пытался Лизу мыть и заботиться. Пес добрый и ласковый. Такой дружочек. Агрессировал только на кобилей на улице, а люди - это друзья. То, что ему стали уделять меньше внимания воспринял стойко. Проблемы начались неделю назад. Так как я беременна на уже большом сроке, то гулять с ним не хожу. Гуляет только муж. Он может только по 15 минут 2 раза в день. Да и морозы такие, что неразгуляешься. Лиза бегает по всему дому, кричит "ава-ава" и все время подходит к Ричу поиграть. Он раньше играл с ней - перетягивали плюшивые игрушки. А теперь не играет. И стал рычать не нее!!! Уходит в другую комнату и лежит там весь день с грустным видом. Нос холодный, он здоров. Я понимаю, что он стал ревновать. Что делать? Может кто знает хорошего зоопсихолога? Я очень волнуюсь. Скоро ведь малышка еще родится. Сейчас приходится следить, чтобы Лиза с ним наедине не оставалась. Совсем недавно даже не парилась.
Было так
Стало так :(
Лето, дача, гости.
8 августа 2011 г., 0:27
Решила выложить маленький фотоотчетик о даче. Сколько же там всего интересного для малявочки!
Едем в любимом кресле.
В гостях у соседей.
Ну очень интересно капаться в водичке. Бухнулась моськой 3 раза. Хорошо, что мама рядом. Вылавливала оперативно. Зато в 3й раз научилась поворачивать мосю в сторону ))).
В манеже тусим только в открытом. Несвободы не признаем. Если посадить зайку в закрытиый манеж, шумит так, что соседи пугаюся.
Ромка, годовалый сын подруги развлекает Лизочку. Хотя ей, по-моему, хватает шнурка от ромкиной уточки.
Как же долго грелся бассейн, обойдемся ванной...
Ромкины игрушки лучше...
Во какую бабушка клубничку для внученьки выростила.
Завтра Лизе 9 месяцев.
8 августа 2011 г., 0:04
Лето пролетает вполне предсказуемо быстро. Зато мы многое успели. 2го июля Лизочка наконец поползла без участия пуза. Сразу сообразила как садиться с четверенек, чтобы играть сидя. А 3го июля, чего тянуть, встала в кроватке. Это были выходные и мы с мужем с удивлением наблюали за прорывами.
Началось все с прогулки в компании более старшего ребятенка. Мы неделю ходили на пляж с 9ти месячной девчушкой и ее мамой. Лиза увидела как Ясна ловко передвигается и обзавидовалась.
Несколько дней тренеровки и вуалля
Ну и через пару дней Лизка начала лазать куда только ее маленькая фантазия подсказывала. Неделю бухалась. Билась лбом, затылком. И это при том, что я все время ее страховала. Об стену встает, и бум в нее лбом. Плюх на попу. Сейчас уже более уверенно орудует конечностями. При падении научилась подставлять ручки и аккуратно садиться на попу.
Вот такие мы молодцы!!! Только вот вес так и не набрали. Хотя кормлю кажется без остановки. Как были 6500 с мая, теперь 6700. Парюсь не сильно, скорее удивляюсь.
Нам 7 месяцев. Многое не умеем. Многое умеем.
23 июня 2011 г., 12:23
Лизе 7 месяцев! Боже, когда они прошли-то? Только ведь родила.
Ползает Лизочка только по пластунски. Передвигается в основном перекатами. На пол не клала ее не разу, потому что при этих перекатах бахается головой, тотом ревет. А похоже надо выкладывать. По дивану как-то ползти ее не тянет. Перекатываясь и так до всего можно добраться. Стоит на четвереньках. Встает мостиком на пальчиках ног и рук (животиком к низу конечно). Не на долго правда.
Садится, если есть за что уцепиться, в коляске например. Поэтому месяц назад мы пересели в прогулку при первых попытках выкинуться из люльки во время сидения. Вчера села с лежачьего положения через бок. Но больше не повторяла маневра.
Никаких попыток вставания. Ножки похоже еще слабоваты.
Прорезались два нижних зубика. 1й 17го июня, 2ой 20го июня, теперь лезут верхние.
Держит ложку и попадает ей в рот. Говорит папапапа, бабаба, ава (это наш пес). Знает, что под одеждой на шее можно найти цепочку и поиграть с ней. Веселится когда с ней танцуешь. Повторяет за мной круги ладошками. Любит плавать в жилете и шапочке. Уже договорилась с котом, с какой силой можно тянуть за уши. На слова "Иди ко мне" подкатывается. И еще много мелких, но важных веселостей.
Но самое волнительное для меня это Лизин вес. В 7 месяцев весит 6,5 кг. Зайка, набирай. Мама волнуется.
Столько всего происходит, а я так ничего и не записала.
12 мая 2011 г., 23:10
И ведь сколько раз говорила себе, запиши, когда она в первый раз захохотала по человечи, а не по дитячи, когда прошли эти чертовы колики и начались "зубки". Когда осознанно в первый раз сунула себе соску в рот правильной стороной, и когда начала пытаться садиться. Теперь вот только и помню что в первом полугодии. Некоторые мамочки ведут летопись таких ценных моментов И чего я такая ленивая? Мне бы только поспать быстрее завалиться. А что для истории останется? Забуду же все нафиг.
Буду исправляться. Надеюсь.
Что-то навеяло...
14 февраля 2011 г., 22:43
Настроение в ашем доме
Изменилось раз и на век,
Раньше нас жило сдесь только двое,
А теперь плюс один человек.
Появился мой ангел - Лизуня,
Самый сладкий, любимый, родной,
И теперь ее крики услышит
Даже старый глухой домовой.
Бебиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов.
© 2005—2012