Отвес за куриный 3 день 500г! Вес сейчас 62,9:)))) За 3 дня ушло 1,4кг:))) Сегодня злаки:))) Съела 3 галеты на завтрак:)

Вот и я созрела на всеобщий бум 6 лепестков, даже ромашку нарисовала:)) Сегодня 2й день к концу подошел. Вчера рыбу ела, сегодня овощи и свежие и тушеные... В общем сложно мне дается монодиета, есть хочу постоянно, голод прямо жуткий, на грейпах так голодно не былО:( Интересно, что в итоге получится, так что дойду до конца, но точно без повторных кругов. Стартовала с 64,3, отвес на рыбе в 400г. Утром 63,9, посмотрим, что овощи дадут, а то читаю, что у многих привес:(

Худею я с марта месяца первые фото делала тогда же:)

По грейпам было стало:

Вес 66,6 - 63,7 (-3,1)

Ог 93 - 92 (-1)

От 73 - 71 (-2)

Ож 82 - 80 (-2)

Оя 98 - 96 (-2)

Об 96 - 94 (-2)

Он 58 - 56,5 (-1,5)

Ну вот почти и конец!! Завтра последний день, сегодня было без отвесов. а с привесом в 100г, расстроилась жуть:( Обедала вчера в столовой, и пища была соленоватой, и не совсем по меню, но от кефира желудок урчал дико , надо было съесть (окрошка, картофелина вареная и тушеная стручковая фасоль, вроде немного и не особо каллорийно, а доло о себе знать:(.............) Вес утром 64,3..... (66,6 было). Силы мне и Воли прожить завтрашний день...

Девочки, может кто сталкивался, в садике ребнка кусают другие дети, уже второй раз приходит с "часами наручными", поэтому и ходить по утрам не хочет, потому что обижают... Что можно сделать? На всю группу только двое кусаются... у меня же ребенок очень дружелюбный, никогда ни игрушку не отберет, ни ударит, тем более! Как можно поступить в такой ситуации?

за 2 день отвес -800г, за третий всего -300г. Вес насегодня 64,7, немного в объемах ушло. С ужином каждый день пролетаю, никак не успеваю до 19-00:( Итого за 3 дня -1,9кг. Радует!!!

Первый день прошел:) Отвес - 800г!!!!!! С зеленым чаем не голодно и вечером после грейпа и травы есть не хочется:)))))

Решила попробовать эту диету как раз 7 мая закончу, а с 8го уже праздники - мероприятия. Да и неделя - не так долго и много:)

исходные параметры (маленько увеличились после японки - месяц уже прошел после нее), но все же:

Так как сила воли у меня держится и только во время диеты. Хочу спросить у девочек, может кто владеет какой-нибудь информацией. Второй заход японской диеты через 1,5 - 2 месяца. Стоит ли? Можно ли?

Все!! Закончилась моя двухнедельная диета!!!! Урррра!!!! И все таки я смогла, зоть и с небольшими нарушениями, выпила вчера на ночь кружку зеленого листового без ничего:))))) А в начале рыбу с мясом соевым соусом немножко поливала:)))) Но все таки они сдались эти 4 кг, но очень тяжело уходили!!!!!!!!! С 69,4 я похудела до 65,4!!!!! И почти (29) 30 см в объемах!!! Следующая планка 61-62 кг. А там к концу июня попробую и до 58:)))Спасибо конечно ДМ!!! Как заживет колено начну со 2го уровня, просто буду меньше прыгать!!!:)) Больше передышки делать, дабы опять с коленом ничего не произошло:))) Фото и точные объемы позже выложу!!!:))) Собираю дите в сад:))) Просто очень хотелось поделиться радостью:))))

ПыСы: пью свежесвареный кофе без сахара, очень вкусно:)) Теперь не буду сахар в кружку ложить, ведь и без него вкусно!:))))) На обед потушу брокколи в соевом соусе:))), а на ужин фрукты:))

ППыССы: Девочки, милые, спасибо вам огромное за поддержку!!!!! Без вас силы воли б точно не хватило!!!!!

Ну все, капец, допрыгалась, что-то не то с коленом!!! Завтра пойду к хирургу, хз, что это такое, вторая часть колена (нижняя) опухла в 2,5 раза больше левого нормального колена, и по чувству, как-будто не мое колено, как ватное, не болит, хожу нормально, будем посмотреть до вечера, что будет дальше. Завтра дитя в сад и в поликлинику, ну прям страшно мне:(((((( Сегодня вес уже 66,1:)))

ПыСы: завтра последний день японки, уррря!:))) Можно будет фрукты каждый день:)))) И кооооофффеееее многоооо:)) За две недели потреля размер в одежде:))) С 46 до 44:)))) Вчера сама удивилась, когда платье 46го безобразно на мне повисло, причем во всех местах!!!

Вес стоит намертво, ни на грамм не колеблется, стабильно 5 дней подряд 66,7, никак не двигается:(((((((((( расстроена:(((((((( Радуют только объемы, они постепенно становятся все меньше и меньше, независимо от веса, ну и тело в тонус приходит, живот уже не болтается, бедра стройнее выглядят, грудь только сдувается (уже -3см) и так маленькая, но что делать:((( С другой стороны, нет груди, нет проблем:)))) Вместе с егодняшним днем осталось 4 дня! Удаи и терпения мне:)

Интересно, разница есть в почти 3 кг?

Сорри за качество, с телефона. Первое фото сделано числа 7 марта, а второе 26 марта. В процессе еще Япока и ДМ. Ну и всякие скрабы и терммаски без обертываний, меня раздражает сей процесс обертывания весь выпачкаешься пока обернешься, видимо руки не из того места растут:( Мне прощу в ванной на полчаса закрыться и потусить там:)) Первый раз фото выкладываю своих телес, оч стесняюсь...

Купила сей товар, опробовать, за 160 рублей, первый раз сделала -горела только пятая точка. Сегодня горит все что намазюкала, и живот и бока и бедра и попа - жжжесть, такое ощущение, что прям жиры горят:)))) ууууххх как! Потом антицеллюлитный кремик, сижу остываю:)